Reclama
Tags
baiat barbat barbati coafuri culori cuplu designeri dieta dragoste fata femei femeie fitness frumusete Horoscop ingrijire iubire Love machiaj mancare moda modele orgasm par pasiune piele Relatie relatii Rihanna Sanatate Sarbatori sex sexy sfaturi ten tendinte tendinte 2011 trucuri vedete versuri viata video videoclip videoclipuri zodiacRecent Comments
Categories
Category Archives: Fitness si Dieta
Dieta de toamna – Idee de dieta de toamna
Cand sezonul cald este pe cale sa se termine este doar timpul sa incepem sa ne gandim la planificarea unor strategii nutritionale. Dieta de toamna ar trebui sa ne ajute sa protejam organismul de virusurile sezoniere si vremea rece, dar … Continue reading
Dieta de toamna – Exemplu de meniu pentru o zi de dieta de toamna
Dieta de toamna – Exemplu de meniu pentru o zi de dieta de toamna: Mic dejun: 5 linguri de cereale integrale, naturale (ovaz, germeni de grau, musli) cu o cana mica de lapte. Gustare: 100 gr. struguri sau o mana … Continue reading
Dieta cu proteine
Dieta cu proteine Mic dejun: – o cană de cacao cu lapte, 3 felii de pâine integrală sau neagră cu o felie de şuncă sau caşcaval sau – fulgi de ovăz cu lapte şi stafide, fructe uscate şi seminţe de … Continue reading
Sfaturi pentru cumpărături – Trucuri pentru a pierde in greutate
Ca orice alt domeniu in viata, o alimentatie sanatoasa si pierderea in greutate poate fi o povara pentru mediul in care traim. Pentru că obiceiurile noastre de shopping pot influenţa foarte mult alegerile noastre alimentare, optimizarea comportamentul nostru în acest … Continue reading
Posted in Fitness si Dieta
Tagged dieta, greutate, sfaturi pentru cumpărături, trucuri
Leave a comment
3 trucuri pentru o dieta sanatoasa
Există diverse trucuri de slabit pe care le puteţi utiliza în timpul procesului dvs. de pierdere în greutate, în scopul de a spori modul de funcţionare a metabolismului. Antioxidantii si vitaminele din fructe şi legume va pot ajuta sa reduceti … Continue reading
Lista cu alimente care accelereaza arderea grasimilor
Alimente care accelereaza arderea grasimilor Doriţi să piardă în greutate, ca orice femeie …! Stii ce alimente sa mancati pentru a arde grasimile mai repede? Cheia pentru o ardere corporala mai rapida, este de consuma multa apa, şi, de asemenea … Continue reading
5 alimente naturale care ard grasimile
Exista anumite alimente care ard mai multe calorii decat cotinutul caloric al produsului alimentar în sine. Aceste alimente sunt alimentele vegetale naturale. Daca mananci aceste alimente şi faci cateva exercitii, metabolismul va arde mai multe calorii (grăsimi), la un ritm … Continue reading
Posted in Fitness si Dieta
Tagged alimente, alimente naturale care ard grasimile, calorii, dieta
Leave a comment
Super diete de vara cu pepene galben – beneficii
E atat de frumos sa gasesti cateva diete care iti aduc doar placere. Sunt un mare fan al fructelor, de toate soiurile, dar fructele ducli ar putea constitui modul meu de viata. Iar unul dintre fructele preferate este pepenele, pentru … Continue reading
Posted in Fitness si Dieta
Tagged beneficii, dieta cu pepene galben, diete, pepene galben, Sanatate
Leave a comment
Salata cu gulie pentru slabit – beneficii
Gulia este o leguma din familia verzei, mai putin apreciata la noi, dar extrem de popular in tarile din nordul Europei. Gulia este o excelenta sursa de vitamina C ce contribuie la sanatatea oaselor, cartilajelor, dintilor si gingiilor, protejeaza contra infectiilor, … Continue reading
Incearca dieta miracol – Dieta Japkins
Dieta Japkins combate dietele clasice si sustine ca nu lipsa vointei este de vina, ci greselile promovate pana acum in materie de nutritie. Persoanele care tin aceasta dieta trebuie sa elimine complet orice cuvant care duce la grasimi (sunca, margarina, … Continue reading