Sampanie, parfumuri fine, gastronomie, moda balet, ciclism, sunt doar cateva elemente care imi vin in minte cand ma gandesc la unul dintre cele mai invidiate stiluri de viata din lume, cel frantuzesc.

O statistica recenta, facuta pe timp de criza, arata ca 92% dintre francezi se declara destul de fericiti. Multe alte studii releva ca sunt amanti exceptionali, atat barbatii cat si femeile, ca nu sufera de obezitate si boli cardiace in aceeasi  masura ca multi alti europeni, ca beau un pahar sau doua aproape zilnic si ca sunt natia care foloseste cea mai mare cantitate de parfum. Daca ai avut ocazia sa petreci  mai mult de doua zile in franta, cu siguranta ai inceput sa intelegi de ce sunt atat de fericiti si sa-ti doresti sa fii ca ei. Daca nu ai avut contact cu stilul lor de viata, iti prezentam cateva principii de lifestyle care te-ar putea ajuta sa fii mai supla, mai gourmet, mai cocheta, mai iubita, mai parfumata, intr-un cuvant – mai fericita.

Un strop de lux in fiecare zi

Ce face o frantuzoaica pentru a se simti bine? Lucruri mici, dar atat de importante: se bucura de o coafura noua, savureaza un pahar de sampanie, poarta un parfum bun. Trebuie sa fii moderat si sa iei putin din toate, fie ca e vorba de mancare, de sport, de orice. Nu tine cont de calorii, mananca putin din tot ce iti place – putin si variat, frumos aranjat. Si sa nu uiti ca si culorile din farfurie sunt importante, alaturi de gusturi, mirosuri si texturi.

Somnul de frumusete

Un alt sondaj releva ca francezii dorm, in medie, 9 ore pe noapte. Spre deosebire de americani, de exemplu, care isi fac un titlu de glorie din faptul ca “s-au obisnuit” sa doarma putin, cam 6 ore. Oare faptul ca francezii se odihnesc  mai mult sa aiba legatura si cu speranta lor de viata foarte ridicata? Poate ca n-ar fi rau nici pentru tine sa te duci la culcare mai devreme, sa te tii departe de stimulenti precum cofeina si alcoolul si sa redescoperi magia unei cani cu ceai din plante, inainte de a adormi bustean.

Fii tu insuti si arat-o cu stil

Chiar daca trendul este de globalizare si uniformizare totodata, in absolut toate domeniile, este important sa-ti pastrezi individualitatea. Invata sa amesteci lucrurile si sa le combini, ca sa iti poti dezvolta propriul stil, unul care sa exprime ceea ce vrei tu sa arati.

Impaca-te cu tine

Este importanta placerea de a trai, de a te bucura. Concentreaza-te asupra a ceea ce iti face placere, nu pe ce te ingrijoreaza.

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here