Sanatate

Cancerul de piele si alunitele cancerigene

In sezonul cald cu totii ne dorim sa profitam de soare si sa obtinem un bronz superb. Din pacate insa, expunerea excesiva la soare prezinta o serie de riscuri in special pentru piele si...

Prima ta vizita la ginecolog.

Ce te asteapta la o prima vizita la ginecolog? Sau ce temeri ai pana sa ajungi acolo, ce intrebari sau indoieli te macina? Uite ca te lamuresc eu acum. Tu sa stai linistita si...

Beneficiile pentru sănătate ale uleiului de soia

Unele dintre beneficiile pentru sănătate ale uleiului de soia includ capacitatea sa de a gestiona sănătatea inimii, de a reduce nivelul colesterolului , de a îmbunătăți sistemul imunitar , de a reduce tulburarile cognitive...

Vitamina C

Vitamina C prezinta o importanta capitala pentru organism. Principalele ei proprietati sunt urmatoarele: intervine in fenomenele de oxidoreducere, fiind cel mai puternic antioxidant; este antiinfectioasa, tonifianta, antitoxica; participa la asimilarea de catre organism a fierului; previne si vindeca...

Alimente de evitat dacă doriți dinți albi și sănătoși

Consumate crude , fructele și legumele pot fi de ajutor în menținerea sănătății orale, oferind protecție împotriva plăcii bacteriene și o respirație răcoritoare. Amintiți-vă că nimic nu înlocuiește periuța de dinți și optați pentru...

Te faci sa vomiti singura?

Uneori, dupa ce mananci, simti ca ai mancat cam mult, asa ca te opresti la baie, incercand sa vomiti. Stii ca nu este o metoda prea buna, si ca nu ar trebui sa fie...

Trucuri pentru a slăbi mai repede

Pierderea în greutate nu trebuie să implice sesiuni de antrenament lungi la sala de sport sau regimuri de dietă autodistructive. De fapt, cei mai mulți oameni găsesc că, fără o schimbare a unui stil...

Consumul ridicat de apa ajuta la slabit si la eliminarea cosurilor

Consumul de apa - sanatate pentru organism Organismul omului este format din 70% apa, de aceea el are nevoie de asigurarea unei cantitati zilnice de apa, care ar trebui sa ajunga si la 3 litri...

Solarul-pro sau contra

Vine vara şi toate ne dorim să avem o piele frumoasă şi bronzată. Opţiunile sunt diverse. Putem să alegem solarul, cremele autobronzante sau razele naturale ale soarelui. Toate aceste variante au atât avantaje cât...

Alimentele cu care poti preveni cancerul

O dieta sănătoasă si echilibrată este cheia, spun experţii, dar alimentele prezentate mai jos pot da o mana de ajutor in prevenirea cancerului. Legume cu frunzes: legumele de culoarea verde inchisa sunt pline de...