Pe lângă faptul că hidratează și întinesc pielea, chiar mirosul de un fruct de pe fata ta este destul de destresant. Spre deosebire de tratamentetele de înfrumusețare chimice , fructele sunt ieftine, eficiente și naturale. Iată câteva fructe si proprietatile lor asupra pielii , de unde poti alege pe cel ce ti se potriveste cel mai bine.
Banana : Acesta este un fruct care este abundent în India, pe tot parcursul anului . Știm că este o sursa buna de fier , magneziu și potasiu și ajută la reducerea crampelor menstruale. Efectul de banane pe piele nu este ceva ce poate fi ignorat . Bananele sunt bogate in vitamina A , B și E și , prin urmare, funcționează ca un agent anti- imbatranire . Un piure de banane proaspete poate face minuni pentru pielea ta .
Lamaie : Sucul de lamaie este un ingredient important in cele mai multe retete indiene . Aceasta este , de asemenea, un fruct disponibil in toate anotimpurile, și găsește aproape întotdeauna pe raftul din bucătărie sau frigider. Cu un conținut de vitamina C , sucul va mentine pielea frumoasa. Un pahar de apă caldă cu o lingurita de miere si un strop de suc de lamaie pe stomacul gol in fiecare dimineata reprezinta o curățare a pielii eficienta. Cu proprietățile sale astringente , acesta poate fi utilizat pentru a ușura tonul pielii și , de asemenea, diminua cicatricile provocate de acnee. Frecați interiorul unei coji de lamaie pentru a elimina petele intunecate . Se amestecă lămâie și miere și poate fi folosit ca un înălbitor natural.
Mar: Un mar pe zi tine doctorul la distanta, iar beneficiile sale de sănătate sunt de necontestat. Proprietatile antioxidante ale marului previn daunele la nivelul celulelor si tesuturilor. Studiile efectuate de nutritionisti au aratat ca merele contin cantitati abundente de elastina si colagen care ajută la menținerea tinere a pielii. Aplicarea unui amestec de piure de mere , miere , apa de trandafir și fulgi de ovăz poate acționa ca o masca mare de exfoliere pe pielea ta.
Portocala: Bogată in vitamina C, imbunatateste textura pielii. La fel ca marul, portocala conține colagen care incetineste procesul de imbatranire al pielii. Frecați o portocala pe piele pentru a strânge pielea.
Papaya : Beneficiile acestui fruct pe piele au fost , probabil, cunoscute încă de pe vremea strămoșilor noștri . Papaya este bogat in antioxidanti si contine o enzima speciala numita papaina , care poate ucide celulele moarte și impuritățile pielii. Un pahar de lapte papaya sau aplicarea pulpei de papaya pe pielea ta poate face minuni.
Mango : pe bună dreptate este numit „regele fructelor” nu numai pentru gust, ci și pentru beneficiile pentru sănătate. Fructul moale are un efect uimitor asupra pielii. Bogat in vitamina A și antioxidanți, mango luptă împotriva îmbătrânirii pielii , regenereaza celulele pielii și reface elasticitatea pielii .