Manipularea in relatii este o intamplare foarte comuna cu care majoritatea maestrilor manipulatori reusesc sa scape, datorita modalitatilor si puterilor lor subtile de persuasiune. De obicei incepe cu lucruri marunte. Intr-o zi, te trezesti si iti dai seama ca ai facut lucruri in ultima vreme pe care in mod normal nu le-ai face, dar inca nu esti prea alarmat de asta, asa ca pur si simplu le indepartezi.
Nu te gandesti prea mult la asta si pur si simplu iti descurci ziua. Apoi incepi sa simti ca partenerul tau a inceput sa-ti rasuceasca si sa-ti intoarca cuvintele si sa le foloseasca impotriva ta.
Te simti violat si complet surprins pentru ca este atat de ascuns cand o face.
Maestrii manipulatori au un mod de a face lucrurile care face ca totul sa para ca este total vina ta.
Te fac sa incepi sa te simti complet nebun si iti pui la indoiala propria judecata.
Simti ca tot ceea ce faci si spui incepe sa te muste de cur, pentru ca el intotdeauna face sa para ca ai intentii rautacioase, in timp ce de fapt el este cel care intoarce tot ce spui si faci impotriva ta.
Manipularea in relatii este de obicei evidenta la un partener care pare sa fie in capul tau in orice moment si inainte de a-ti da seama, el ia toate deciziile pentru tine.
Dar el este atat de viclean in a face asta incat nici macar nu-ti dai seama pana nu este prea tarziu!
Unii manipulatori sunt atat de buni incat aproape ca nu ii poti prinde in flagrant, dar daca simti ca ti se poate intampla asta, fii atent, deoarece am alcatuit o lista cu cele mai comune semne de manipulare in relatii care te vor ajuta sa ajungi la fundul asta!
Daca recunoasteti aceste semne si va puteti recunoaste ca sunteti profitat de manipulare, va puteti antrena sa luptati impotriva ei si sa opriti asta o data pentru totdeauna!
Hartuirea
La inceput, pare ca glumeste, dar cand te gandesti la asta, nu rade cu tine, de fapt rade de tine.
Tonul cu care vorbeste si acea privire in ochi va spun ca nu glumeste. Prin hartuire, el vrea sa se asigure ca esti „ascultator” si ca el are mana de sus.
Nici macar nu-ti dai seama, dar glumele lui sunt un steag rosu urias, pentru ca de fapt te manipuleaza, facandu-le sa crezi ca esti mai putin demn sau ca esti nasol de ceva.
De ce? Ei bine, atunci cand persoana iubita repeta aceste lucruri in fiecare zi, pur si simplu incepe sa devina natural, ca si cum a fost intotdeauna asa.
Nu poti spune nu
Pur si simplu nu esti in stare sa spui nu. Nu conteaza de cate ori incerci, doar gandul de a refuza o cerere din partea partenerului tau te sperie.
A spune „nu” pare o idee nebuneasca.
Te simti slab si neajutorat de fiecare data cand incerci sa nu-l asculti, chiar daca nu esti sigur de ce este asa.
Uneori, lucrurile pe care ti le cere sunt imposibil de facut si stii ca lucrul potrivit ar fi sa spui „nu”, dar, in acelasi timp, pur si simplu nu te poti convinge sa spui asta.
Cel mai furtun lucru la asta este ca te face sa te simti ca si cum esti o persoana rea daca spui nu!
El pare sa aiba intentii bune (ceea ce nu este niciodata adevarat) si daca refuzi, tu esti cel cu o problema.
Asa ca ajungi mereu sa spui da, pentru ca el stie cum sa te manipuleze pentru a face orice alege, fara sa para manipulator sau sef.
Iti justifici actiunile
Nu doar al tau, ci si al lui. Incercati sa gasiti un motiv pentru felul in care va comporti amandoi.
E ca si cum ai incerca mereu sa gasesti o scuza pentru a face tot ce iti cere el.
De asemenea, vrei sa-i justifici comportamentul, ca si cum ar avea nevoie de ceva de la tine si tu esti singurul care ii poti oferi asta.
Chiar si tie, explicatiile par ingrozitoare, dar tot continua sa le gasesti si sa justifici comportamentul tau si al lui.
Acesta este felul lui de a face lucrurile. Te face sa-i faci scuze!
Stii ca nu este corect, dar te simti mai usor daca incerci sa te crezi ca ar putea exista o explicatie buna pentru comportamentul lui, chiar daca nu exista niciodata.
Daca m-ai iubit cu adevarat…
Acesta arata cat de rau este cu adevarat partenerul tau. Daca te face sa faci lucruri spunand: „Daca m-ai iubi, ai face asta pentru mine”, atunci nu stiu de ce mai esti cu el.
Aceasta propozitie inseamna ca el echivaleaza dragostea ta cu ceea ce faci pentru el.
Cel mai obisnuit lucru pentru care barbatii folosesc aceasta propozitie este sexul, ceea ce te face sa crezi ca sexul este singurul semn adevarat al dragostei care exista.
„Daca m-ai iubit cu adevarat…” este un fel de evident, dar el poate, de asemenea, sa puna aceeasi cerere in cuvinte diferite care au acelasi sens.
Acesta este unul dintre cele mai comune si periculoase. Iti foloseste emotiile si te face sa faci lucruri pentru el pentru ca stie exact unde sa loveasca acolo unde te doare cel mai mult.
O persoana care te-a iubit nu ar folosi niciodata dragostea ta ca o scuza pentru a te santaja sa faci ceva.
Aminteste-ti mereu asta! Acest barbat nu te iubeste, te foloseste doar pentru satisfactia lui.
Te invinuiesti pe tine insuti
Nu conteaza de cate ori ti-a spus cineva ca nu a fost vina ta, nu poti inceta sa te invinuiesti pentru ca in mintea ta, esti un partener rau.
Te simti rau ca iti iei ceva timp pentru a te relaxa pentru ca in capul tau ar trebui sa fii cu partenerul tau, facandu-l fericit.
Si asa te primeste. El se indreapta spre capul tau si ramane acolo atata timp cat nu te supui ordinului sau subtil.
Cand incepeti sa va invinovatiti ca ati facut ceva in afara relatiei si ca aveti o viata reala in afara lui, recunoasteti ca acesta este modul lui de a juca jocuri mintale cu tine.
Ai tot dreptul sa faci ce vrei si sa stai cu oricine iti place si cand te simti o persoana rea pentru asta, sa stii ca este timpul sa recunosti ceea ce se intampla si sa te confrunti direct.
Santaj emotional
Draga, santajul emotional este cel mai rau tip de manipulare. Este deghizat in grija si dragoste, dar de fapt este ingrozitor.
A-i spune cuiva: „As muri fara tine”, este ca si cum i-ai spune ca, daca pleaca, te vei sinucide.
Desigur, te-ar face sa te simti rau, ca si cum ai fi responsabil daca se sinucid.
Dar te rog sa realizezi ca bunastarea nimanui nu este responsabilitatea ta exclusiva. Nu acceptati responsabilitatea pentru actiunile sau amenintarile de rahat ale altei persoane!
Daca vrea sa faca ceva, o va face indiferent de tine, asa ca nu-l lasa niciodata sa te faca sa te simti responsabil pentru fericirea lui. Asta este in intregime asupra lui!
Iluminare cu gaz
Iluminarea cu gaz este o modalitate obisnuita de manipulare.
De obicei este evident, daca acordati atentie si cautati semnele.
De exemplu, spune ca nu ai spus ceva sau ca nu a spus ceva, sau reinventeaza trecutul si inventeaza noi scenarii care te fac sa crezi ca ti-ai pierdut complet mintile.
Daca o face de ceva timp acum, vei simti ca nici macar nu poti avea incredere in propria ta minte, asa ca incepi sa ai incredere totala in el.
Simti ca ai nevoie de partenerul tau langa tine pentru a te simti sanatos, deoarece se pare ca il pierzi atunci cand el nu este acolo.
El este cel care te tine in frau si doar langa el te simti sanatos si normal.
Nevoia convenabila
Sa presupunem ca tu si partenerul tau trebuie sa pleci undeva, dar stii ca el chiar nu vrea sa vina, asa ca brusc incepe sa se simta sub vreme si pare ca nu poate pleca.
Sau ai nevoie de el sa se curete dupa sine, pentru ca a facut o mizerie completa in casa, dar brusc are o durere de cap pulsanta si nu se poate misca de pe canapea sau te asculta tipand.
Acesta este motivul pentru care se numeste nevoia convenabila. Se intampla doar atunci cand manipulatorul are nevoie de asta pentru a iesi din ceva!
Acesta este usor de observat, asa ca daca se intampla acest lucru in relatia ta, recunoaste-l si pune capat.
