10 beneficii fizice ale yoga pe care sa le cunosti
Beneficiile mentale, emotionale si fizice ale yoga sunt recunoscute, acceptate si celebrate de societatea noastra mai mult decat oricand! Doar o cautare rapida de #yoga pe Instagram ofera pana la 75 MILIOANE de postari...
Ce este eczema? Cauze comune ale eczemei si cum sa o tratezi
Eczema afecteaza unul din cinci copii si unul din 12 adulti in Marea Britanie, iar pentru cei care sufera, poate duce la mancarime, uscare, rosie, durere si crapare a pielii, ceea ce poate duce...
10 semne neasteptate ca nu consumi suficiente proteine
Sunt sanse ca daca cititi acest articol, doriti sa stiti daca luati suficiente proteine. Este o intrebare obisnuita, asa ca sa trecem la fundul ei odata pentru totdeauna! Acest articol va impartasi semne neasteptate care...
Top 10 pozitii yoga care pot ameliorarea stresului
Stiai ca poti folosi yoga pentru a scapa de stres? Multe aspecte ale unei practici de yoga pot reduce stresul, de la respiratie la meditatie si, desigur, pozitiile fizice. In acest articol, vom explora...
5 hobby-uri care pot reduce stresul pentru adultii ocupati
In chinurile varstei adulte, cand lista de lucruri de facut pare sa nu se incheie niciodata, gasirea timpului pentru sine poate simti ca un vis indepartat. Cu toate acestea, in aceste momente de...
Alzheimer: Primele 6 semne ca cineva are Alzheimer
Boala Alzheimer. Numele in sine rasuna cu ingrijorare si empatie in inimile multora. Este mai mult decat un termen medical; este o realitate care afecteaza milioane de familii de pe tot globul. Alzheimer este...
10 simptome tacute ale cancerului de san pe care sa nu le ignori niciodata
Cancer mamar. Aceste doua cuvinte poarta o greutate de ingrijorare si constientizare. Intelegerea nuantelor si simptomelor acestei boli comune, dar complexe, este cruciala. Cancerul de san este, intr-adevar, un adversar formidabil in sanatatea femeilor.Ea...
Dureri de cap: Modalitati naturale de a trata si de a preveni durerile de...
Durerile de cap ar putea fi cea mai apasatoare boala comuna care exista. Aproximativ 40% dintre noi sufera in mod obisnuit dureri de cap obisnuite de tip tensional, care variaza de la senzatia...
Top 5 alimente care contin vitamina D
Probabil stiai ca vitamina D este un esential absolut atunci cand vine vorba de sanatatea oaselor noastre, dar stiai ca beneficiile ei nu se opresc aici? Vitamina D ajuta la reglarea calciului din organism,...
