Dureri de cap: Modalitati naturale de a trata si de a preveni durerile de...
Durerile de cap ar putea fi cea mai apasatoare boala comuna care exista. Aproximativ 40% dintre noi sufera in mod obisnuit dureri de cap obisnuite de tip tensional, care variaza de la senzatia...
Top 5 alimente care contin vitamina D
Probabil stiai ca vitamina D este un esential absolut atunci cand vine vorba de sanatatea oaselor noastre, dar stiai ca beneficiile ei nu se opresc aici? Vitamina D ajuta la reglarea calciului din organism,...
7 lucruri pe care nu le stiai despre vitamina C
In zilele noastre, este secretul din spatele pielii stralucitoare. Dar care sunt beneficiile acestei vitamine care o fac un ingredient atat de popular pentru ingrijirea pielii? Descoperiti aceste sapte fapte cheie despre vitamina C...
Ce se intampla daca mananci 4 migdale pe zi
Migdalele sunt un aliment excelent de consumat in fiecare zi, deoarece sunt pline de proteine, vitamine si fibre. Se crede ca consumul regulat al acestora reduce riscul de probleme...
Top retete sanatoase pentru pierderea in greutate
Este usor sa pregatiti un smoothie sanatos la micul dejun sau un pranz cu continut scazut de carbohidrati intre intalniri, dar ora cinei este o bestie in sine. Iti doresti ceva care sa...
Remediile simple pentru a scapa de raceala
Chiar daca majoritatea oamenilor se vor confrunta cu dureri si dureri, nas infundat si dureri de gat de cateva ori in lunile mai reci, inca nu exista un remediu pentru raceala comuna.Prevenire Cartea medicilor...
5 moduri surprinzatoare de a-ti imbunatati imunitatea
Cu sezonul racelii si gripei aici, este mai important ca niciodata sa dormim mult, sa mancam o dieta sanatoasa si sa facem exercitii regulate pentru a ne mentine sistemul imunitar in forma maxima. Dar...
8 cele mai bune uleiuri esentiale pentru durerile de cap
Durerea surda. Capul care pulsa. Presiunea. Daca sunteti unul dintre cei 78% dintre persoanele care sufera de dureri de cap tensionale - si asta nici macar nu include soiurile de stres, hormonale sau migrene...
12 cele mai bune remedii naturale pentru a preveni si a trata balonarea
Suntem in pragul acelei caderi lacomi care este sezonul sarbatorilor. Mancarea atenta, sanatatea intestinala si controlul portiilor sunt trecute cu vederea pe masura ce suncile mari si farfurii de brownie sunt trecute, asa ca...
Cum sa scapi de hemoroizi acasa si cand sa vezi un medic
Daca va confruntati cu simptome dureroase ale hemoroizilor, probabil ca va intrebati cum sa scapati de hemoroizi - rapid. La urma urmei, problemele legate de hemoroizi, cunoscute si sub denumirea de pile, sunt aproape...
