Sanatate

Totul despre virusul HIV si Sida

Pentru prima dată oamenii au fost preveniţi despre HIV şi SIDA acum douăzeci de ani. SIDA deja a ucis milioane de oameni; şi mai multe milioane sunt şi continue să fie infectaţi cu HIV;...

Ai grija de ficatul tau

Transformarea societatii romane intr-una de consum intens, stresul zilnic, alimentatia bogata in fast-food si saraca in fructe si legume proaspete, lipsa efortului fizic de orice fel, a schimbat destul de mult patologia digestiva in...

5 moduri eficiente în care te poți elibera de stres

Viața, se pare, este concepută pentru a provoca stres. Din momentul în care te trezești dimineața până la ultimul lucru pe timp de noapte întotdeauna apare cineva care "întinde coarda". Stresul te face frustrat și...

Terapia culorilor

Putearea tamaduitoare a culorilor a fost folosita inca din antichitate, insa cercetarile din ultimii ani  au aratat exact problemele de sanatate ce pot fi ameliorate si chiar vindecate prin cromoteterapie. Metodele prin care se poate...

Fereste-te de gripa

Nimeni nu este imun la gripa. Insa exista cateva masuri pe care putem sa le luam ca sa ne ferim de ea. Gripa sau raceala, in mod normal, te pot tintui la pat pentru cel...

4 riscuri grave ale folosirii salonului de bronzat

Saloanele de bronzat folosesc razele ultraviolete pentru a permite oamenilor să obțină un bronz rapid fără a sta mult timp la soare. Bronzarea apare atunci când melanina este produsă pentru a proteja pielea de...

Dieta cu alimente sanatoase

Alimentatia naturala este formata din legume, fructe, cereale, lactate, oua, miere. La capitolul legume:  morcov, patrunjel, pastarnac, telina, sfecla rosie, varza, salata verde, leurda, rosii, castraveti, ardei, conopida, spanac, ceapa, usturoi, etc. Cruditatile constituie cel...

Tipuri de diete

Îti propun o reteta foarte usoara din toate punctele de vedere. Usor de procurat, de gatit, de digerat, fara efecte daunatoare asupra siluetei tale: pieptul de pui la gratar cu sos gorgonzola poate constitui...

Actiunea surasului asupra noastra si a celorlalti

Printre mimicile arhaice care  alaturi de  cuvant servesc  la transmiterea in jurul nostru a  mesajelor   mai  mult sau mai putin ….clandestine,la exteriorizarea dispozitiei  noastre,surasul este fara  indoiala, cel mai usor de  perceput. Ceea ...

Cum să scapi de cicatricile provocate de acnee fără a cheltui mulți bani

După efectele acneei nu sunt ușor de controlat în stadii incipiente, cicatricile rezultate pot lua foarte mult timp pentru a merge departe. Iată câteva remedii simple pentru a ajuta la a scăpa de cicatricile...