Am mai fost acolo. Se simte ca o durere puternica in piept. Incerci sa o scoti din minte, dar se pare ca cu cat incerci mai mult, cu atat devine mai rau. Se simte asa pentru ca nu stii ce sa faci. Te pot ajuta sa treci prin asta aratandu-ti cum sa uiti de o fata. Fiecare fata si asta o include chiar si pe aceea de care crezi ca nu te poti lipsi.
1. Ea nu este atat de speciala
Stiu ca mintea ta se va revolta impotriva asta. Puteti spune: „Stai, nu o cunosti. Nu stii ce m-a facut sa simt.”
Adevarul este insa ca nu am nevoie sa o cunosc pentru a va spune asta gratis: nu este speciala. Daca ar fi fost, ar fi ramas.
Baietii care cred ca o fata pe care o vad este cea mai speciala femeie din lume le este mai greu sa uite de o femeie.
Asa au fost intotdeauna lucrurile. Daca nu vezi cat de speciala este ea, vei accepta gandurile care te vor face sa o uiti. O poti uita inlocuind-o, stii?
2. Imbratiseaza gandurile care te imping sa o inlocuiesti
De obicei, cand le spun baietilor asta, ei refuza macar sa accepte ideea pentru ca ii face sa se simta neloiali.
„Cum ma gandesc sa o inlocuiesc?” Mi-a spus odata un tip de 20 de ani. Plansese si se gandea obsesiv la o fata care i-a frant inima. O descrisese ca fiind cel mai bun lucru pe care l-a avut vreodata.
Aceasta descriere mi-a spus ca suferea de un caz rau din ceea ce Robert Glover descrie drept Oneitis.
„Dar ea nu te vede ca pe lumea ei, nu-i asa?”
Aceasta intrebare a starnit un foc in ochii lui. S-a uitat la mine de parca nu ar crede intrebarea pe care tocmai i-am pus-o. A trecut o clipa, iar el a oftat si a privit in alta parte.
S-a mutat cu mai putin de trei zile mai devreme.
3. Imbratiseaza cele mai negative
Da, cel care imbratiseaza cel mai negativ scenariu va merge mai repede decat cel care nu o face.
Nu o poti uita pentru ca tot iti dai speranta. Acesta este tocmai lucrul care te face sa te simti atat de trist, de parca lumea ti-ar cadea in cap.
Indeparteaza toata aceasta speranta si imediat, se va simti foarte usor sa mergi mai departe. Pentru a uita de ea, spune-ti adevarul ca nu se va intoarce niciodata.
Spune-ti ca vei fi intotdeauna acel tip pentru ea. Dintr-o data, ea nu va fi foarte captivanta pentru tine.
4. Exista Altcineva
Acum, imagineaza-ti ca esti acolo, uitandu-te la un tip care se bate cu aceasta femeie despre care crezi ca este cel mai bun lucru din lume.
Cum te va face sa te simti? Desigur, te vei simti ars de dorinta de a pleca. Te vei simti umilit. Si chiar acolo, vei lua decizia de a nu o lasa niciodata sa aiba o influenta atat de mare asupra starii tale de spirit.
Adevarul este ca probabil asta se intampla chiar acum. Probabil ca ea se face cu alti tipi chiar acum. Si nu ma refer la doua. Adica mai multi tipi. Asa ca cel mai bine este sa uiti de ea.
5. Acordati mai multa atentie hobby-ului dvs
Da, trebuie sa fii atent la hobby-ul tau acum ca incerci sa uiti de ea.
Acest lucru se datoreaza faptului ca cel mai bun mod de a elimina o memorie este inlocuirea acesteia.
In loc sa te gandesti la ea si la toate lucrurile pe care ai fi putut sa devii, cel mai bine este sa-ti transformi mintea sa te gandesti la altceva.
Petrece timp cu hobby-urile tale. Daca iti place sa citesti, atunci citeste mai mult. Daca iti place sa scrii, atunci scrie mai mult. Fa doar ceea ce iti place.
6. Fii mai mult in preajma prietenilor tai
Cand incerci sa uiti de o fata, poate fi tentant sa cedezi dorintei de a te izola.
Cu toate acestea, va sfatuiesc ferm. Nu sta prea mult pe cont propriu. In schimb, fii in preajma oamenilor care te iubesc. Oameni in care poti avea incredere.
Acesta este cel mai bun mod de a uita de o fata. Petrece mai mult timp in preajma prietenilor tai. Nu trebuie sa vorbesti cu ei despre ea. Nu. Vorbeste cu ei despre lucrurile de zi cu zi despre care vorbesti cu totii. Niciodata despre ea.
7. Nu vorbi despre ea
Mintea ta va fi intotdeauna acolo unde sunt cuvintele tale si invers. Daca nu vrei sa te gandesti in continuare la ea, atunci este timpul sa nu mai vorbesti despre ea. Acesta este un truc pe care am ajuns sa-l invat; iti va face o lume de bine daca o inveti si tu.
Nu vorbi despre cat de mult te-a ranit; nici macar nu vorbiti despre momentele bune pe care le-ati petrecut cu totii impreuna. Ar trebui sa fie din mintea ta si din cuvintele tale.
8. Eliminati toate amintirile
Pentru a uita de cineva, trebuie sa stergi fiecare parte din tine care continua sa se gandeasca la acel cineva. Poate fi o imagine sau doar cateva texte vechi. Dar eliminati totul.
Nu salva nici macar camasa preferata pe care ti-a dat-o. Poate vrei chiar sa-l dai.
9. Inlocuieste-o
Una dintre cele mai bune moduri de a uita o persoana este inlocuirea ei. Chiar daca functioneaza, de obicei produce sentimente instabile atat pentru tine, cat si pentru revenirea ta in cele din urma.
Asadar, foloseste un rebound doar atunci cand este foarte necesar. Daca nu este, atunci ar trebui sa lasi lucrurile sa fie.
Recuperarea ta ar trebui sa stie exact ce se intampla. Nu trebuie sa-i atragi in capcana sa creada ca sunt intr-o relatie romantica cu tine.
10. Da-i timp
Nu poti grabi inima sa uite, asa ca acorda-i putin timp. Acorda-i atat timp cat are nevoie inima ta.
Poti uita de orice fata daca iti permiti.
