Studiile arată că anumite vitamine si minerale pot mări nivelurile de hormoni, crescând sensibilitatea nervilor și făcând sexul să sfârâie în moduri subtile, dar sesizabile. Data viitoare când te întrebi de ce te simți atât de amorezat la cină, verifică dacă nu cumva ești așa datorită unui fel de mâncare și poate respectiva mâncare o să își câștige un loc bine definit în meniul tău. Bon appetit!
Capsuni
Cu siguranta aceste dolofane, dragute fructe de padure sunt apetisante. Dar pe langa asta, contin antioxidanti si imbunatateste circulatia, deci ai sanse sa ai parte de o intalnire fierbinte.
Usturoiul
De acord, respiratia ta este o arma veritabila de distrugere in masa, dupa ce il consumi. Odata trecand de acest mic dezavantaj, usturoiul iti va condimenta viata sexuala, deoarece iti dilateaza vasele de sange si imbunatateste circulatia in zona de jos a corpului.
Ciocolata
Cacao din ciocolata este un drog ales de majoritatea femeilor. Contine un compus numit metilaxatina care declanseaza eliberarea de dopamina in corp. Aceasta la randul ei, te lasa umeda de placere si te face sa te topesti in bratele lui precum un cub de ciocolata.
Portocalele
Fructe bogate in vitamina C, nu lupta doar impotriva racelii, ci si te energizeaza. Aceasta din cauza ca vitamina C ridica nivelul oxitocinei in corp- un hormon care te obliga sa mergi direct in cel mai cald loc- giugiuleala.
Fulgi de ovaz
Nu pare prea sexy acest mic dejun , dar studiile arata ca fulgii de ovaz cresc nivelul testosteronului in sange. ( Partida de dimineata iti zice ceva?)
Nucile
Aceasta gustare este plina de acizi graşi, care au o componentă majoră în hormonii sexuali. Asa ca adauga in salata ta sau in mancarea pregatita, pentru a deveni un spiridus neastamparat la noapte.
Mierea de albine
Pui zahar in ceaiul tau? Inlocuieste cu o lingura de miere de albine. Contine bor, un mineral care iti creste nivelul libidoului, impulsionand testosteronul.
