Urmeaza harta pasilor zilnici si obligatorii in ritualul de frumusete, pentru a te pastra tanara, radianta, proaspata, frumoasa! Iata mai jos recomandari:
Curata
Nu te culca fara sa te demachiezi indiferent cat esti de obosita! Machiajul iti blocheaza porii peste noapte si iti congestioneaza pielea, mai ales daca ai nefericirea sa ai o piele cu o secretie excesiva de sebum. Cum sa faci sa dispara punctele negre peste noapte? Foloseste geluri de curatare pentru tenuri grase si cu tendinte accneice. Iti va lasa tenul perfect.
Exfoliaza pentru un ten stralucitor
Pentru a elimina celulele moarte , praful si impuritatile, e bine ca o data pe saptamana sa incluzi si exfolierea pielii in programul tau de ingrijire. Foloseste o crema exfolianta delicata pentru a pregati tenul sa absoarba mai bine substantele nutritive si hidratante din produsele de ingrijire folosite.
Regenereaza. Incarca cu energie
Nu iesi din casa fara sa iti protejezi tenul cu o crema hidratanta. Pentru ca soarele iti agreseaza tenul si pe strada, nu numai la plaja, alege un produs care contine si factori de protectie UV. Dermatocosmeticele, in general contin ingredienti activi concentrati de stimulare a mecanismului de aparare a pielii si regenerare celulara. Lipsa somnului are repercursiuni negative asupra tenului care se usuca, poate deveni cuperozic sau reactiv. Functia de bariera a pielii si “relaxeaza” noaptea, iar aceasta poate deveni receptiva la ingredienti care cresc regenerarea celulara.
Hidrateaza
Mananca fructe si legume crude si bea multa apa. Hidratarea este foarte importanta pentru ten. Refa bariera hidrica a pielii tale cu creme protectoare de zi ce contin antioxidanti-creste elasticitatea si reda hidratarea tenului intr-o maniera lejera si fresh.
Detensioneaza
Si, poate cel mai important alunga stresul! Tenul tau reflecta ce se intampla in mintea ta, iar stresul ti se vede pe fata, oricat de bine ai ingriji-o, si oricat de constiincioasa ai fi in ritualul tau zilnic. Fa in fiecare zi ceva care iti face placere, fie ca te uiti la un film, fie ca faci o plimbare pe o strada frumoasa sau iti faci un mic cadou. Crezi in ceea ce faci si inclusiv fata ta va arata mai bine, ca bonus la o stare generala mult mai buna.
