Nu ti se pare ca in dimineata asta am mai intinerit?” – poti purta o astfel de discutie optimista cu oglinda ta numai daca ai reusit, cu o seara inainte, sa-ti duci la bun sfarsit „ritualul” de ingrijire a pielii. Dureaza numai 5 minute!
Dupa „tratamentul” cu noxe, machiaj, fum de tigara sau raze ul
traviolete din timpul zilei, seara, tenul tau are nevoie sa respire. „Pana la 30 de ani, femeile au tenul pe care l-a daruit Dumnezeu: dupa 30 de ani, au tenul pe care il merita”, spune un proverb frantuzesc. Cum nu-ti poti incepe dimineata fara sa te speli pe dinti, asa si seara, pielea ta nu-si poate lua portia de regenerare celulara din timpul somnului fara ca tu sa urmezi cativa pasi prin care sa o cureti si sa o hidratezi.
PASUL 1 Demachierea, un sfetnic bun!
Recunoaste – din cauza oboselii sau, pur si simplu, a lipsei de initiativa, de multe ori esti tentata sa lasi capitolul acesta la o parte. Este cea mai mare greseala pe care o poti face! Mai grav este ca vei fi aspru pedepsita pe viitor de ridurile neiertatoare…
Demachiindu-ti pielea inainte de culcare, indepartezi celulele moarte, sebumul si toate impuritatile acumulate de-a lungul zilei. Ba, mai mult, ajuti cremele de noapte sa fie mai bine absorbite. Aplica produsul de demachiat direct pe fata, maseaza pielea circular si cat se poate de delicat si apoi curata reziduurile cu o discheta demachianta. Insista in curatarea genelor! Mascara, mai ales cea rezistenta la apa, nu poate fi inlaturata atat de usor. Cel mai bine este sa folosesti o lotiune demachianta mai grasa. Si cum niciun tratament nu se face dupa ureche, si demachierea trebuie facuta in functie de tipul de ten. Daca ai o piele normala sau mixta, ideal este sa folosesti lapte demachiant. Cu o textura cremoasa sau fluida, respecta perfect nevoile de protectie si curatare ale pielii. O piele grasa este curatata in profunzime de geluri si creme demachiante, care revitalizeaza si hidrateaza. Dupa fiecare utilizare, clateste bine fata cu apa calduta. Spuma demachianta este ideala in cazul tenurilor acneice, fiind foarte astringenta. Aplic-o pe pielea umeda si va face minuni! Daca esti mereu pe fuga, foloseste apa termala pe post de demachiant. Curata si tonifiaza pielea si, mai mult, este idea la si pentru tenurile foarte sensibile. Nu uita de servetelele demachiante, dar foloseste-le numai in cazuri extreme. Dupa o astfel de demachiere, este indicat sa speli bine fata, gatul si pieptul, cu apa rece.
Sfat: Cand studiile spun ca 61% dintre femei folosesc sapunul pe post de demachiant, si doar 39% folosesc un produs specific, trebuie sa luam atitudine. Spune NU sapunului in aceasta situatie! Iti poate irita foarte usor fata din cauza causticitatii sale si nici nu indeparteaza impuritatile. Foloseste, in cel mai rau caz, sapunuri pentru bebelusi!
PASUL 2 Tonic, lotiune tonica
Cel de-al doilea pas in ritualul ingijirii de seara este stergerea oricaror urme de demachiant cu lotiune tonica, pentru a-ti revigora tenul. Are un efect calmant si te asigura ca epiderma ta este perfect curata inaintea aplicarii altor produse de ingrijire. Daca nu esti adepta lotiunii tonice, dupa demachiere, limpezeste bine fata cu apa calduta, apoi cu apa rece.
PASUL 3 Frumusete in crema de noapte
Impotriva ridurilor, a stresului sau pur si simplu cu efect regenerator, cremele de noapte relaxeaza si repara, datorita substantelor active pe care le contin si care refac elasticitatea pielii si intarzie procesul de aparitie a ridurilor sau a petelor. Concentratia acestor substante difera in functie de varsta pentru care este indicata crema. Pe langa alegerea unei creme potrivite tipului de ten, trebuie sa fii atenta si la instructiunile acestora. Si maseaza, maseaza, maseaza. Aplica straturi mai groase de crema pe fata, gat si bust si maseaza delicat si circular, pana cand este in totalitate absorbita. Prin masaj, pui sangele in miscare si cresti eficienta cremelor. Pentru ca gatul si decolteul sunt zone aproape lipsite de glande sebacee, ele trebuie suplinite cu produse cosmetice, care sa previna aparitia ridurilor si sa asigure elasticitatea pielii. Cel mai vizat target pentru folosirea cremelor de noapte il reprezinta femeile care au pasit spre 30 de ani, mai ales daca au tenul uscat sau sensibil. Pana la 30 de ani, crema de noapte poate fi folosita doar in cazul in care simti ca epiderma ta este lipsita de stralucire si elasticitate, insa dupa 30, folosi rea ei devine obligatorie. Ideale, la aceasta varsta, sunt cremele bogate in ingrediente active anti-aging, precum retinol, colagen, aminoacizi sau ceramide. La 40 de ani simti bu curia maturitatii depline, dar si neplacerea ridurilor. Foloseste creme care trateaza liniile profunde din epiderma si previn umflarea si lasarea pielii.
Nu incurca borcanele
Nu folosi crema de zi pentru ingrijirea nocturna si invers! Nu degeaba crema de noapte este… de noapte. Compusii sai actioneaza cel mai bine in timpul somnului. |n plus, cele mai multe creme de
noapte contin retinol (un derivat al vitaminei A), care netezeste tenul si stimuleaza regenerarea naturala a celulelor. In timpul zilei, el poate da o sensibilitate mare la razele soarelui si pot aparea
iritatii ale pielii.
Agentii anti-aging
Daca ti-ai propus sa pui frana procesului de imbatranire, cauta produsele pe baza de retinol, colagen, aminoacizi si ceramide. Sunt cele mai performante ingrediente.
Nu neglija ingrijirea ochilor
Pielea din jurul ochilor este de patru ori mai subtire si mai putin hidratata decat restul fetei. Si mai sensibila. Asa ca trecerea timpului isi va expune semnele mai ales in jurul ochilor tai. Foloseste seara un gel-contur pentru ochi, iar daca ai trecut pragul de 30 de ani, intensifica ingrijirea in aceasta zona a fetei. Foloseste creme antirid pentru noapte sau seruri care trateaza ridurile in profunzime. Aplica produsele pe pleoapa superioara si in zona de sub ochi si tamponeaza usor cu buricele degetelor, din coltul intern spre exterior.
Machiajul waterproof
Ca sa reziste la apa, are in compozitie pigmenti si polimeri fixatori. Din acest motiv, el poate fi
inlaturat doar cu un demachiant specific.
