Copiii adulti si parintii lor se pot confrunta cu obstacole fragile in relatie. Uneori, parintii si copiii lor adulti nu au aceleasi viziuni asupra vietii. Uneori, copiii adulti profita continuu de parintii lor, iar resentimentele acestora incep sa infloreasca. Uneori, parintii copiilor adulti manifesta un comportament controlant, exigent si nu reusesc sa recunoasca faptul ca copiii lor trebuie sa se separe de parinti si sa-si asume un rol mai independent.
Poate una dintre cele mai mari piedici, insa, si cea mai comuna este prezenta unui comportament favorizant in randul parintilor si al copiilor lor adulti.
Ce este activarea?
Activarea este un comportament care incurajeaza sau sprijina in mod activ pe cineva in a-si satisface practicile nesanatoase, facand pentru cineva ceea ce poate face pentru sine. Desi termenul este cel mai des folosit pentru a se referi la dependenta si la comportamentele care insotesc adesea dependenta, el poate descrie si dinamica unei relatii intre doua persoane, cum ar fi un parinte si un copil. In cazul dependentei, activarea arata de obicei ca un comportament care incurajeaza actionarea care provoaca dependenta, dar intr-o relatie dintre parinte si copil, activarea presupune de obicei un set diferit de actiuni.
Intr-o relatie parinte-copil, activarea se concentreaza de obicei pe sprijin; Parintii care isi sustin financiar sau emotional copiii adulti (capabili) pana la varsta adulta pot fi acuzati ca au permis mecanisme de coping nesanatoase si ca incurajeaza un comportament iresponsabil si egoist. Desi este adesea folosit ca un trop in sit-com-uri si alte forme de media, permiterea copiilor adulti este o problema foarte reala si poate avea ramificatii care se extind cu mult dincolo de situatia unei singure familii. Economiile locale pot avea de suferit, la fel ca si dinamica relatiilor, perspectivele de angajare si independenta si stabilitatea generala a ambelor parti.
Cum pot oferi sprijin parintii copiilor?
Cea mai comuna modalitate prin care parintii le permit copiilor adulti este sprijinul financiar. Acest lucru arata diferit pentru toata lumea, dar poate include acordarea unei alocatii lunare unui copil adult, permitandu-i unui copil matur sa ramana cu el pe termen nelimitat, cumpararea unei case sau apartament pentru un copil, plata pentru viata copilului si comportamente similare. Sprijin financiar poate fi necesar in anumite momente din viata unui copil cand acesta a cazut in perioade grele sau se confrunta cu o forma de dizabilitate. Totusi, sprijinul financiar continuu si neintrerupt nu este sanatos pentru copiii adulti sau parintii.
Parintii pot oferi si sprijin emotional copiilor lor. Desi parintii ar trebui sa ofere dragoste neconditionata copiilor lor, dependenta emotionala este departe de sprijinul general parental; Parintii care vin in mod consecvent in salvarea emotionala a copiilor lor, functionand ca un ghiseu unic pentru a spori multumirea stimei de sine, se angajeaza intr-o relatie emotionala. Desi parintii isi pot si ar trebui sa-si incurajeze copiii, spunandu-i in mod regulat unui copil: „Sunt doar gelosi…” sau „Esti prea bun pentru ei, nu-ti face griji pentru asta…” si alte fraze care indeparteaza vina sunt obisnuite in cazul emotional. -permiterea parintilor. Ele pot incuraja un comportament problematic pentru copiii adulti.
O alta modalitate prin care parintii le pot permite copiilor este prin permiterea comunicarii inadecvate si chiar prin incurajarea acesteia. Copiii adulti care sunt nepoliticosi, lipsiti de respect si critici in permanenta fata de parinti sunt capabili sa aiba o comunicare slaba si un comportament comunicativ nesanatos. Desi parintii si copiii sunt sigur ca au dezacorduri si cu siguranta aveti motive sa va exprimati dezamagirea, frustrarea sau dezacordul cu un parinte, strigatul constant, abuzul sau comunicarea inadecvata cu un parinte nu este un comportament care poate fi permis sau incurajat. Multi parinti se resemneaza cu acest mod de vorbire, dar permiterea copiilor adulti sa se angajeze intr-o comunicare nesanatoasa ii incurajeaza sa foloseasca acest tip de comunicare cu ceilalti.
Cum sunt afectati negativ copiii si parintii adulti?
Comportamentul favorabil are un impact negativ atat pe parinti, cat si pe copii. Parintii sunt afectati in primul rand prin perceptia lor de sine si prin distrugerea relatiei lor cu copiii lor. Deoarece parintii care fac curatenie in mod constant dupa mizeria copiilor lor adulti sunt adesea obligati din punct de vedere financiar, moral si chiar legal sa accepte oricare dintre greselile copiilor lor, ei incep deseori sa-si deranjeze copiii si sa fie suparati pentru rolul lor in viata celuilalt. In loc sa vada relatia parinte-copil ca pe una implinitoare, acesti parinti isi doresc adesea sa scape de copilul sau copiii lor si sa traiasca o viata independenta.
Copiii adulti sunt afectati negativ in primul rand prin incetinirea cresterii. Adultii nu pot atinge maturitatea emotionala, financiara sau mentala adecvata daca se bazeaza constant si constant pe parintii lor. Exista unele cazuri in care copiii trebuie sa se bazeze pe parinti. Cu toate acestea, cei mai multi copii pot avea grija de ei insisi cu putine interferente si sa se bazeze mereu pe parintii lor este un teren propice pentru comportamentul iresponsabil, importanta de sine umflata si dependenta inadecvata.
In ambele cazuri, relatiile au de suferit. Desi relatia dintre parinti si copii este relatia principala care se lupta, toate celelalte relatii pot fi afectate negativ. Multi parinti se simt stanjeniti si se izoleaza in consecinta, in timp ce copiii nu dezvolta maturitatea emotionala necesara pentru a crea si mentine relatii durabile si semnificative in afara familiei lor.
Strategii parentale pentru a opri comportamentul favorabil
Renuntarea la activare este o chestiune de timp, efort si practica; nu este ceva care se intampla peste noapte sau dupa o decizie de schimbare de o fractiune de secunda. In schimb, necesita gandire anticipata, planificare si o comunicare puternica intre toate partile implicate. Desi poate fi dificil, renuntarea la activare este posibila cu instrumentele potrivite, inclusiv:
- Lipsa limitelor este semnul distinctiv al comportamentului favorabil. Stabilirea limitelor este primul pas in imbunatatirea relatiilor familiale si crearea de atasamente si comportamente mai puternice si mai sanatoase. Limitele vor varia de la familie la familie, dar unele exemple includ furnizarea de bani in situatii de urgenta legitime sau functionarea doar ca o casa de rezerva, mai degraba decat o resedinta principala.
- Asteptari rezonabile. Dupa cum se spune, vechile obiceiuri mor greu, asa ca asteptarea ca dinamica unei familii sa se schimbe imediat inseamna a stabili o asteptare nerealista tuturor celor implicati. Asteptati-va sa apara conflicte. Asteptati-va sa apara dificultati. Cand se intampla aceste lucruri, asteptati-va la o comunicare prompta, atenta si respectuoasa unul de la celalalt si asteptati-va sa ajungeti impreuna la o rezolutie bazata pe compromis.
- Obiective realiste. Simpla alungare a unui copil crescut din casa familiei nu este suficienta pentru a opri dependenta activata sau nepotrivita; in schimb, este recomandabil sa luati masuri pentru a pregati ambele parti pentru succes. Incepeti prin a stabili obiective realiste, cum ar fi un copil care cauta apartamente sau infiintarea unui cont de economii pentru a se muta intr-o casa.
- Stabilirea obiectivelor, limitelor si asteptarilor este inutila daca niciuna dintre parti nu respecta aceste reglementari. Cea mai importanta parte a reducerii sau eliminarii comportamentului favorabil este aplicarea regulilor care au fost create. Desi o singura derapaj nu va distruge neaparat progresul, ea poate duce la un derapaj pentru una sau ambele parti. Intocmeste toate regulile pe care le-ai creat pentru a le permite parintilor si copiilor sa se refere in mod regulat la si sa aplice cu usurinta strategiile de succes convenite.
- Ajutor din afara. Cand toate aceste metode sunt aplicate, s-ar putea sa va gasiti in continuare nevoie de ajutor suplimentar. Terapeutii pot folosi consilierea familiala si terapia individuala pentru a imbunatati dinamica relatiei dintre parinti si copii si pentru a ajuta familiile sa treaca de la relatii favorabile la relatii sanatoase, independente si incurajatoare.
Desi pot exista si alte instrumente pentru a imbunatati pe deplin o relatie favorabila, utilizarea acestora ca ghid de baza poate ajuta familiile sa renunte la tiparele si comportamentele nesanatoase in favoarea unor legaturi familiale mai sanatoase si mai fericite, a independentei si a comunicarii.
Parinti, copii si relatii sanatoase
Parirea copiilor adulti poate fi dificila; cand copiii sunt mici, se bazeaza pe parinti pentru absolut orice. Schimbarea treptat a acestei dinamici poate fi dificila atat pentru parinti, cat si pentru copii. In ciuda acestei dificultati, totusi, dezvoltarea unei distante sanatoase unul fata de celalalt la varsta adulta este o parte integranta a a fi un adult puternic si bine adaptat.
Copiii care sunt abilitati in mod constant la varsta adulta sunt susceptibili de a suferi de o serie de probleme, inclusiv stima de sine scazuta, dificultati de a face fata sarcinilor de zi cu zi si chiar probleme de sanatate mintala. Desi unii copii adulti au nevoie de asistenta parintilor lor, asa cum este atunci cand copiii adulti au intarzieri de dezvoltare sau alte dizabilitati, majoritatea copiilor adulti nu au nevoie de interventia sau asistenta parintilor pentru a duce o viata sanatoasa si productiva. Desi parintii ar putea crede ca pur si simplu isi ajuta copiii, ii salveaza in mod regulat, ii sprijina financiar sau emotional si ai grija de ei nu este un indiciu de ajutor legitim, ci este un comportament favorabil.
Fiecare parinte isi doreste ce e mai bun pentru copilul sau, iar eliberarea poate fi dificila
Daca dvs. sau copilul dvs. aveti dificultati cu activarea, vorbirea cu un consilier va poate ajuta. Terapeutii te pot ajuta atat pe tine, cat si pe parintele tau (sau pe tine si pe copilul tau) sa creeze limite sanatoase si sa inceapa sa se indrepte catre o relatie mai adecvata pentru un copil matur si un parinte in varsta. Desi procesul poate fi initial dificil si chiar oarecum tumultuos, ambele parti se vor bucura de o relatie mai puternica si mai sanatoasa cu ei insisi si unul cu celalalt pe masura ce timpul trece. Rezultatul merita orice dificultate intalnita in proces.
Intrebari frecvente (FAQs)
Ce inseamna a da posibilitatea unui copil?
Daca ii permiteti copilului dvs. adult sau copiilor adulti, inseamna in esenta ca nu numai ca le permiteti sa se implice in comportamente nesanatoase, dar le promovati intr-un fel. A permite copilului dvs. adult ar putea insemna sa continuati sa ii oferiti bani ori de cate ori va solicita, chiar daca sunt capabili sa plateasca singuri pentru lucruri sau isi pot gasi un loc de munca. Trebuie remarcat faptul ca, in cazul in care apare o situatie de urgenta, copilul dvs. poate avea nevoie in mod legitim de ajutor, iar acordarea acestui ajutor nu ar fi considerata a fi capabila sa va permita copilul crescut in majoritatea circumstantelor.
A avea copiii tai adulti care locuiesc cu tine, din nou, cand sunt pe deplin capabili sa fie singuri, este un alt mod in care ai putea sa-ti dai posibilitatea copilului sau copiilor tai. Un alt exemplu de a-i permite copilului tau adult este sa nu stabilesti granite clare sau sa ramai cu acele granite si sa ii permiti sa profite verbal sau emotional de tine, actionand sau angajandu-se in mecanisme de coping nesanatoase. Acestea sunt toate riscuri speciale daca copilul tau adult locuieste cu tine, deoarece acest mediu faciliteaza facilitarea copilului tau adult, indiferent daca vrei sau nu.
Care este diferenta dintre abilitare si imputernicire?
A permite copiilor adulti, asa cum am discutat mai sus, inseamna ca le permiteti cumva sa se implice in comportamente nesanatoase. Comportamentele nesanatoase la copiii adulti pot consta in consumul excesiv de substante, incredere financiara, actiune sau implicarea in mecanisme de adaptare nesanatoase atunci cand se lupta sau sunt incomozi, mai degraba decat sa se ocupe de ele in moduri sanatoase. Permiterea copilului tau crescut nu-i ajuta niciodata, ci mai degraba ii impiedica cresterea personala si succesul pe termen lung, deoarece invata sa devina din ce in ce mai dependenti de tine si de altii, mai degraba decat de ei insisi.
Imputernicirea copilului tau adult sau a copiilor adulti, mai degraba decat a-i permite copilului tau adult, poate implica cuvinte de afirmare despre valoarea lor personala, incurajandu-i sa-si descopere si sa-si urmeze obiectivele, ajutandu-i atunci cand este absolut necesar, dar stabilind limite clare si, in general, creand un mediu sanatos si echilibrat. relatia dintre parinte si copil. Cand copilul tau se simte incomod, fie ca este financiar sau emotional, trebuie sa-l asculti, dar sa nu faci treaba pentru el – lasandu-l pe copilul tau sa se lupte si sa-si dea seama cum sa faca fata si sa treaca peste aceasta lupta, oferindu-i totusi o ureche atenta. si actionand ca o parte a retelei lor de sprijin, este cheia pentru a-i imputernici copilul sa fie, ei bine, crescut!
Un copil adult ar trebui sa plateasca chiria?
Nu exista un raspuns clar la aceasta. Daca copilul dvs. adult sau copiii adulti lucreaza/sunt capabili sa plateasca confortabil chiria, este rezonabil sa aveti o conversatie cu dvs. si cu ei despre acest lucru. Daca copiii tai adulti au devenit excesiv de dependenti de tine, dinamica este nesanatoasa si tu si/sau partenerul tau actionezi ca parinti favorizatori, este absolut esential sa incetezi sa-i mai asiguri copilului sau copiilor tai adulti.
Unul dintre modalitatile prin care ati putea ajuta copilul este sa-l sustineti financiar atunci cand se poate ajuta singur in acest fel. Daca aveti un copil adult sau copii adulti care locuiesc cu dvs. si nu dau semne de a deveni mai independenti, ar putea fi timpul sa va ganditi sa-i faceti sa plateasca chiria ca o piatra cheie pentru a va ajuta sa nu mai permiteti copilului dvs. adult sau copiilor adulti si ajutandu-i sa fie mai independenti si mai responsabili. Desi, desigur, este dificil sa-ti vezi copilul luptandu-se, uneori trebuie sa faca asta pentru a invata, a creste si a deveni un adult mai sanatos, mai fericit si mai independent.
Cum opresc activarea?
Multi parinti cu un copil adult se lupta sa stie cum sa nu le mai permita, dar este important sa retineti ca parintii care le permit nu ii ajuta de fapt pe copiii lor adulti. De fapt, pe termen lung, daca ii permiteti copilului dvs. crescut, acesta devine si mai dependent de tine si de altii si mai putin capabil sa stie cum sa se bazeze pe ei insisi. Unii copii adulti, in special cei de 20 de ani, se pot simti mai degraba pierduti intr-o lume in care sunt brusc considerati adulti. Lucrul, eventual mersul la facultate, plata facturilor, rezolvarea problemelor cu masina, gasirea unei asigurari si asa mai departe poate parea atat de coplesitor si este normal ca ei sa se sprijine pe tine in acest timp si sa ajuti tu, mai ales daca copilul tau adult locuieste inca cu tine.
Cu toate acestea, in timp, aceasta incredere ar trebui sa scada in mod natural pe masura ce copiii adulti devin mai increzatori in ei insisi, in abilitatile lor si in rolul lor in lume. Daca ei continua sa se bazeze pe tine, iar acest lucru nu pare sa se diminueze pe masura ce trec lunile sau chiar anii, s-ar putea sa-ti dai posibilitatea copilului tau. Pentru a nu mai permite copilului dvs. crescut, trebuie mai intai sa stabiliti limite clare si sa le comunicati copilului dumneavoastra.
De asemenea, trebuie sa fii rezonabil – lucrurile nu se vor schimba instantaneu si, de asemenea, ar trebui sa te astepti sa apara situatii de urgenta in care oricum vor avea nevoie de ajutor suplimentar. Pentru a nu mai permite copilului dvs. adult, ajutati-l sa-si stabileasca obiective realiste pentru viata lor, asa cum este subliniat mai sus in articol. Uneori, ajutorul extern, poate fi esential pentru a va ajuta sa nu mai permiteti copilului dumneavoastra.
Cum sa renunt la copilul meu crescut?
Daca intr-adevar te lupti sa-ti dai posibilitatea copilului tau mare, este important sa retii ca persoanele care au acces la varsta adulta se confrunta adesea cu probleme precum stima de sine scazuta, dificultati in obtinerea si mentinerea unui loc de munca si lipsa capacitatii de a face fata problemelor de zi cu zi, cum ar fi plata facturi sau a face fata factorilor de stres emotional de zi cu zi. Permiterea copilului tau crescut nu ii face favoruri si ii face mai putin probabil sa inteleaga cum sa fie fericiti, sanatosi si de succes. Aminteste-ti ca renuntarea la copilul tau mare este esentiala pentru fericirea si bunastarea lui pe termen lung.
Stai cu ei si vorbeste cu ei despre obiectivele si aspiratiile lor personale. Oricare ar fi ei, trebuie sa recunoasteti ca incurajarea, dar nu permiterea copilului dvs. este absolut esentiala pentru calatoria lui spre a deveni un adult pe deplin functional si independent, capabil sa faca fata lumii cat mai sanatos posibil.