Aflati cine sunt asexualii si cum sa invatati sa dezvoltati o sexualitate mai constienta. Asexualitatea este definita ca absenta dorintei si a lipsei de interes pentru viata sexuala. Dar ce inseamna sa fii asexuat ? Expertii nu au o singura viziune asupra fenomenului. In prezent, exista studii care incearca sa aduca claritate unui domeniu extrem de divers al atractiei si dorintei.
In prezent, persoanele asexuate cauta locuri in care sa discute, iar online gasesc un spatiu virtual unde pot vorbi si reflecta in timp ce se confrunta cu lupta pentru a-si apara drepturile.
Cine sunt asexuatii?
Asexualul este o persoana care nu experimenteaza atractie sexuala, este scris pe „ Asexual Visibility and Education Network ”, AVEN, un loc de retea, de a discuta si de a vorbi despre ceea ce, arata studiile, ar putea afecta un numar semnificativ din intreaga populatie a lumii. Estimarile nu sunt exacte, dar interesul este mereu mai mare, de la psihologie pana la sexologie. Asexualitatea poate fi considerata o orientare sexuala ? Da, scrii in comunitate, cea mai mare din lume.
In 1948, Alfred Charles Kinsey a folosit pentru prima data termenul „asexualitate”. Biolog si profesor de zoologie, el a fondat la Universitatea Indiana ceea ce este acum cunoscut sub numele de „ Institutul Kinsey pentru Cercetare in Sex, Gen si Reproducere ”. Scala de orientare sexuala Kinsey include o categorie „X”, reprezentand grupul de persoane care indica ca nu experimenteaza nicio atractie sexuala . Ulterior, studiile asupra asexualitatii au fost reluate mai intai in 1980 si apoi in 2004, cand rezultatele unui sondaj efectuat pe un esantion probabilistic englezesc au indicat ca aproximativ 1% din cele 18.000 de persoane examinate erau asexuate.
In anii 1940, cand a vorbi despre sex era nepotrivit, mai ales in America puritana, Kinsey a intervievat ceva de genul 5.300 de barbati si 5.940 de femei: povestile lor au fost adunate in celebrele Kinsey Reports . Publicate in 1948 „Comportamentul sexual al barbatului” si in 1953 „Comportamentul sexual al femeii”, au devenit doua manifeste capabile sa creeze scandal si sa puna bazele unei noi priviri asupra lumii . „Numai mintea umana inventeaza categorii si incearca sa forteze faptele in custi distincte”, scrie Kinsey cu o previziune extraordinara: experientele umane sunt fluide .
Julie Sondra Decker, activista si autoare , scrie despre asexualitate in cartea sa „ The Invisible Orientation ”: „Nu este un complex. Nu este o boala. Nu este neaparat semnul unei traume suferite. Nu este o atitudine. Nu este rezultatul unei decizii. Nu este un juramant de castitate”. Nici macar nu inseamna renuntarea la sex, in conditiile in care conform retelei AVEN, Asexuality Visibility and Education Network, unii asexuati au o viata sexuala activa si considera sexul o modalitate de a impartasi o experienta de placere cu partenerul lor.
Ce relatie ai cu pasiunea?
Atractia si dorinta nu sunt acelasi lucru. Excitarea sexuala este un raspuns al organismului, totusi este posibil sa simti placere sau sa experimentezi dorinta, de exemplu, dar sa nu ai atractie fata de cineva in special . Pe forumuri apare si un alt mod de a trai fanteziile erotice care, in loc de catre oameni si situatii cunoscute, sunt adesea imaginate la persoana a treia , parca din exterior.
Potrivit studiilor, sexul este important, dar in societatea noastra din ultimii ani… o facem din ce in ce mai putin . Cand te-ai simtit ultima data invaluita de pasiune? Atentie, dragostea pe care o simtim pentru partenerul nostru este alcatuita din multe ingrediente: stima, respect, impartasire. Dar nu este vorba doar despre asta. Pasiunea este uniunea inextricabila a entuziasmului si a dorintei : nu este vorba doar de sex, este de energia unei flacari care ne lumineaza din interior si se intampla in toate situatiile in care ne simtim vii, entuziasmati, (pasionati).
Obstacolele in calea sexualitatii fericite
In 2005, sociologul EO Laumann impreuna cu o echipa de la Universitatea din Chicago au repetat un studiu realizat deja in 1994, care a implicat 1749 de femei americane cu varsta cuprinsa intre 18 si 59 de ani. Esantionul noului sondaj a inclus 13.882 de femei din 29 de tari diferite: in ambele cazuri o treime a declarat ca nu s-au simtit interesate de sex pentru perioade semnificative. Dorinta sexuala scazuta? Aceasta categorie includea 32% dintre femeile mai tinere, intre 18 si 29 de ani, in timp ce femeile cu varsta cuprinsa intre 50 si 57 de ani s-au situat la 27%. Dorinta scade cu varsta? Femeile care se plang de lipsa dorintei dupa patruzeci de ani spun de obicei ca au fost intotdeauna neinteresate de sex, potrivit dr. Glenda Corwin , care in cartea ei „ A Guide to Sexual Intimacy”. Pentru femeile care iubesc femeile ” (Odoya Edizioni) relateaza aceasta investigatie impreuna cu experienta ei ca femeie si psiholog clinician. De ce unele cupluri raman active sexual , iar altele nu? Mentinerea energiei sexuale in viata nu este un lucru dat, dimpotriva, dupa cum explica autorul, este un angajament real.
Imaginatia erotica joaca un rol fundamental in sex, ne dam seama de asta in faza de indragostire si de fiecare data cand o intalnire ne trezeste dorinta de a impresiona. Dar nu este intotdeauna usor: eliberarea este una dintre cheile fundamentale ale fericirii (intre cearsaf si dincolo). Este posibil sa inveti? Da, sexul bun poate fi antrenat pentru ca sexualitatea, asa cum ne invata inima profunda a tantrei, nu are de-a face cu celalalt, ci cu noi insine. Este vorba despre capacitatea noastra de a ne entuziasma, de a ne percepe nevoile si de a ne simti instinctul vital , de a pune pasiune in ceea ce facem si de a accepta manifestarile corpului nostru.
Invata sa exprimi ceea ce vrei
Declaratii-I, aceasta este definitia pe care o foloseste Glenda Corwin, sau „afirmatii-I”. Ce inseamna? Daca vrei sa fii ascultat, incepe sa vorbesti despre tine, despre cum te simti si despre ce simti. Pentru celalalt, sentimentul de a fi sub supraveghere dispare, pentru tine va deveni mai usor sa-i faci pe oameni sa inteleaga de ce ai nevoie. Afirmatia I inseamna a folosi mai putin „tu” si a incepe propozitiile cu „eu” mai mult : ia-te pe tine ca subiect principal. Acest lucru se aplica sexului… si nu numai. De la discutii de cuplu pana la lumea muncii, va fi o revolutie pentru comunicarea dvs.
Frica de propriul tau corp
Unde esti cu perceptia corpului? In spatele comportamentelor noastre se afla uneori o rusine de nespus pe care nici macar nu stim sa ni ne spunem. Celulita, greutate fluctuanta, riduri: de cate ori, de cand suntem adolescenti, nu facem altceva decat sa ne chinuim corpul? Sa ne antrenam sa aratam amabil este o schimbare care merita indrazneata. Cand in sfarsit vom invata sa ne tratam cu dragoste, atunci ceva incredibil va fi inceput sa se intample, in afara si in interiorul nostru. Pentru ca suntem trup: corpul este aliatul nostru , chiar si atunci cand nu ne dam seama. Incepe sa-l sarbatoresti, pentru ca datorita corpului tau esti in viata si ai avut toate experientele de care aveai nevoie pentru a ajunge pana in ziua de azi. Pentru sanatatea generatiilor viitoare, incepem sa dezvoltam o perspectiva diferita si modele noi: suntem multi si toti diferiti , fiecare dintre noi este unic si are un corp unic in lume.
Cautarea placerii
Placerea este dreptul tau, aminteste-ti asta. Clarissa Pinkola Estes, analist si autoare a best-seller-ului „ Femeile care alearga cu lupi ”, care a devenit un clasic in calatoria constientizarii feminine, a scris: „Este joc, si nu ordine, aceasta este artera centrala, nucleu , radacina vietii creatoare . Impulsul de a juca este un instinct” si din nou: „Fii bun si nu vei avea o viata creativa. Stai pe loc si nu vei avea viata creativa. Vorbeste, gandeste si actioneaza numai cu purtare si sucul creator va fi limitat.” A merge la radacinile creativitatii noastre inseamna a descoperi o sursa inepuizabila de viata si pasiune , entuziasm; inseamna a merge in cautarea a ceea ce este capabil sa ne gadile pielea si atentia, sa starneasca curiozitatea, sa aduca un pic de perturbare in incaperile ordonate ale vietii noastre de zi cu zi. Gasirea a ceea ce este capabil sa ne emotioneze , din nou, la suprafata pielii si in interiorul nostru.