In fiecare dimineata primul lucru pe care il faci este sa te uiti in oglinda. Te speli pe fata, te uiti in oglinda, te machiezi, te uiti in oglinda, te imbraci, te uiti cum iti sta…tot in oglinda. Si ce vezi ? Un rid, buze cam subtiri, un nas un pic prea nu stiu cum. Indiferent de toate celelalte calitati pe care le ai, oglinda pare sa-ti indice un singur lucru : defectele. Vrei sani mai mari, picioare mai lungi, kilograme in minus, talie de viespe.
Inamicul esti chiar tu
Obisnuiesti sa-ti numesti oglinda « inamicul no. 1 » ? Atunci afla ca nu este reflectia propriei persoane problema- dusmanul tau esti chiar tu !Desi nu este considerata o boala, depresia cu care se confrunta toate femeile-cea de pe urma reprezentarii mentale a felului in care arata- este cea mai raspandita problema psihica din ziua de astazi. Ignorata, spun psihologii, poate duce la mari traume si interiorizare. Unele dintre noi traim toata viata cu anumite complexe. Pe unele le corectam, pe altele ajungem sa le acceptam, poate chiar sa le iubim pentru ca ne reprezinta. Altele raman acolo si ne macina. De ce ? Pentru ca punem accent prea mare pe lucrurile de la suprafata.
Respecta-te si ceilalti te vor iubi
Respectul fata de sine nu se naste doar din frumusete, ci si din constientizarea farmecului unic al fiecarei persoane in parte. Nu trebuie sa ne neglijam daca nu suntem perfecte. Din contra, sa avem grija de felul in care aratam este foarte important. Asupra motivului pentru care facem toate aceste demersuri trebuie intervenit. Arati bine din respect fata de tine, din nevoia de a te simti confortabil in propria piele. De aici porneste totul. Este normal sa ne dorim mereu mai mult fiindca acesta este motorul care ne determina sa mergem inainte si care ne ajuta sa ne pastram increderea in fortele proprii.
