breast-cancer8Sanii fermi si conturati sunt des asociati cu feminitatea si atractia, asa ca e simplu sa iti dai seama de ce multe fete nu au incredere in ele, daca natura nu le inzestreaza  in acest aspect. Multe femei isi doresc sa aiba sani mai mari, dar nu vor sa ajunga la taieturi si implanturi pentru acest lucru. Dar nu fiecare dintre ele stie ca este usor sa faci sanii mici sa para mai mari si mai atragatori, purtand diferite materiale si modele de haine.

Poti urma acesti pasi pentru a-ti pune in valoare linia bustului si sa il faci vizibil mai plin:

1.    Un sutien cu pernite este alegerea ideala pentru sani mai mari. De asemenea, si cele push up care maresc efectul de sani plini, ridicandu-i si apropiindu-i.
2.    Liniile orizontale creeaza iluzia unui piept mai voluminos.
3.    Culorile deschise, luminate si ornamentele vor atrage atentia mai mult in zona sanilor si, implicit, vor da senzatia de sani mari. La fel merge si cu sclipiciul si volanasele (dantelate, de preferinta).
4.    Foloseste accesorii si detalii minuscule pentru a pune in valoare bustul. Un lant subtire cu un mic pandativ si un design delicat care „curge” intre sani va da senzatia de contrast cu sanii tai, care vor parea mai plini si mai mari.
5.    Poarta materiale stransa si subtiri pentru a da volum pieptului.
6.    Asigura-te ca stai cu spatele drept. Aceasta pozitie forteaza sanii sa fie „impinsi” spre exterior si de a avea forma perfecta, naturala.
7.    Foloseste machiaj pentru a intensifica linia dintre sani, pentru a crea un efect de sani conturati si fermi, cu lunii armonioase. Aplica niste pensule speciale cu pudra pe decolteu pentru a crea umbre si lumini.

Masaj pentru evidentierea sanilor

Masajul este una dintre cele mai vechi tehnici pentru evidentierea sanilor. Este si cea mai ieftina metoda care iti da control asupra corpului – in caz ca ai un san mai mare decat celalalt, il masezi pe cel mai mic. De asemenea, imbunatatirea circulatiei sangvine aduce mai multi nutrienti in zona masata, rezultand un tonus al pielii ridicat si o forma mult mai frumoasa. Cand folosesti creme de marire a sanilor si anumite uleiuri, efectul este marit si un bust mai mare este creat. Daca nu ai astfel de creme, poti folosi urmatoareea reteta din aromaterapie cunoscuta: amesteca doua lingurite de ulei de migdale dulci cu 3 picaturi de ulei esential de ylang-ylang si o picatura doua de ulei de muscata.

Exista si cateva tehnici de masaj al sanilor. Iata una dintre ele, mai la indemana. Aminteste-ti, totusi, ca toate miscarile trebuie sa fie usoare, gentile, pentru a nu rani sanii. Rezultatele nu sunt mai bune daca fortezi masajul. Si mai tine minte sa eviti zona sfarcurilor.

Aplica crema pentru marirea sanilor sau uleiul pe sani. Incalzeste-ti sanii cu mainile in miscari circulare, usoare. Incepe sa ciupesti delicat zona sanilor putin. Foloseste-ti 3 degete (cele mai lungi) lipite pentru a apasa usor pielea de sub sani si in jurul lor pentru cateva minute. Termina prin a executa miscari circulare in jurul sanilor, iar, cu mainile.

Exista si anumite alimente care contin fito-estrogeni. Si cum estrogenul determina formele feminine, o crestere al acestuia nu strica deloc. Alimentele cele mai cunoscute avand aceste substante sunt boabele de soia, grau, secara, orz. Trebuie sa le incluzi usor in alimentatia zilnica, nu in cantitati mari. In acelasi timp, alte alimente importante sunt cele care contin brom si mangan, acestea stimuland hormonii sexuali din corp si sensibilitatea la tesutul sanilor, facandu-l mai receptiv la estrogen; de exemplu, multe fructe ca merele, perele, strugurii, migdalele si nucile contin brom, iar mangan contin condimentele si crevetele roz si midiile. Axeaza-te pe salate. Iata doua retete:

Reteta 1.
1 pepene galben mediu, 1 banana, 1 mar, sucul unei lamai, 1 piersica, 2 caise, 250 gr de struguri verzi, 125 gr de cirese, 125 gr de capsuni, 125 gr de mure, 4 lingurite de zahar si o ceasca de vin de Madera. Taie pepenele in cubulete. Taie banana si stropeste-o cu sucul de lamaie, facand la fel si cu marul. Pune piersica in apa fierbinte pentru cateva secunde si indeparteaza-i pielita, apoi tai-o in cuburi. Curata si caisele, iar ciresele curata-le de samburi. Amesteca vinul cu zaharul. Adauga fructele esi lasa-le asa o ora.

Reteta 2.
500 gr de creveti, 350 gr de fasole verde, 4 rosii, 4 castraveti, 1 lamaie, 2 linguri de ulei de masline, o ceapa verde, oregano, 1 lingura de mustar, o jumatate de lingurita de zahar, 100 gr cascaval.
Fierbe crevetii in apa sarata si apoi scoate-i. Fierbe si fasolea in putina apa. Amesteca crevetii, fasolea verde si legumele proaspete. Pentru sos, amesteca 3 lingurite de suc de lamaie, coaja de lamaie, ulei de masline, ceapa verde, mustarul, zaharul si putina sare si piper. Toarna sosul peste creveti si legume si decoreaza cu cascaval.

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here