In mod normal, organismul nostru are capacitatea naturala de detoxifiere. Principalele mecanisme de detoxifiere a organismului sunt colonul, plamanii, ficatul, rinichii, pielea.

Toxinele se acumuleaza in organism si daca nu urmam o cura de detoxifiere apar mai intai balonarile, flatulenta, digestia proasta, tranzitul intestinal lent, constipatia, apoi cresterea in greutate, alergiile, tulburarile de concentrare, durerile de cap, starile depresive, mirosul neplacut al corpului, halena.

Cea mai buna metoda de detoxifiere este curatirea colonului. In colon se acumuleaza cele mai multe toxine. Daca functia de detoxifiere a colonului este dereglata, sufera tot organismul din cauza repunerii in circulatie a toxinelor.

Dieta cu suc de fructe si ceaiuri detoxifiante

Sucul de fructe, indeosebi sucul de mere si cel de portocale, este bogat in vitamina C si intareste sistemul imunitar. Astfel pe parcursul unei zile bea numai suc de fructe, apa plata si ceaiuri detoxifiante. Dintre ceaiurile detoxifiante cele mai bune sunt : ceaiul verde, ceaiul de papadie, ceaiul de coada calului, ceaiul de patlagina. Repeta aceasta dieta ori de cate ori te simti ca trebuie.

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here