Au nascut adevarate curente peste Ocean, asa ca de ce ar lipsi din Romania? Iti prezint cele mai hot descoperiri in domeniul intretinerii corporale.
Mania BOSU. BOSU Balance Trainer (acronim pentru “Both Sides Up”- ambele parti utilizate) este o semisfera cu doua suprafetev(una plana si una concava), care antreneaza articulatiile si muschii, in vederea imbunatatirii flexibilitatii, fortei, elasticitatii, echilibrului si tonifierii mult visate! Inventat in 1990 si supus probelor de patentare pe un esantion de olimpici din Statele Unite, BOSU este un element cheie ( si distractiv pe deasupra) in antrenamentele cardiovasculare ori de step-aerobic, imbunatateste balansul muscular si corecteaza simetria ori echilibrul corporal.
Cercuri Hula Hoops. Conform unui studiu citat de revista americana “Shapes” si publicat intr-un articol din periodicul stiintific “Neurology”, persoanele cu o talie mai ingusta au de trei ori mai putine sanse sa dezvolte tulburari de memorie, depresii sau forme cronice de boli mintale. Mai mult, in Big Apple, newyorkezele la moda au descoperit un nou trend: sesiunile de hola hoops, haioasele cercuri folosite de gimnaste in competitii.
Alt fel de yoga. Este singurul mecanism terapeutic dublu patentat de Oficiul American pentru Investitii si Marci, dupa 20 de ani de studii in domeniu. Practic, dispozitivul Yoga Toes iti relaxeaza picioarele obosite, stimuleaza circulatia in zona gambelor si tonifica muschii, aliniaza oasele, dar si corecteaza o serie de afectiuni ortopedice, precum platfusul ori monturile.
Trendy shoes. Americanii se dau in vant dupa Shape Shoes. In varianta initiala flip-flops cu platforme, acestia iti tonifica gambele si pulpele, intaresc si definesc muschii fesieri si iti corecteaza pozitia coloanei vertebrale. Sunt disponibili atat in varianta clasica, de slapi de plaja (acoperind o paleta larga de culori), cat si sandale de plaja din plastic ori cizme. Tu cand iti iei perechea ta?
