Vrei sa arati cat mai bine in costumul de baie si ai face orice sa scapi de nesuferitul aspect de “coaja de portocala” al pielii de pe coapse? Nu lasa celulita sa-ti strice buna dispozitie. Iata cateva metode care te vor ajuta sa te simti bine in pielea ta si sa scapi de celulita!
Hidratare– primul pas impotriva celulitei este hidratarea pielii corpului. Atunci cand celulele sunt sanatoase si hidratate, pielea este neteda si catifelata. Celulele deshidratate, in schimb, isi pierd capacitatea de a retine substantele nutritive. Foloseste in fiecare zi lotiuni hidratante pentru corp, care ofera fermitate pielii si ii reda aspectul catifelat.

Electrostimulare – este o tehinica folosita pentru stimularea musculaturii. O sedinta dureaza aproximativ o ora, iar tratamentul necesita aproximativ 10 sedinte. Nu exista insa dovezi clare ca impulsurile electrice pot reduce celulita prin intarirea musculaturii. O care mult mai sigura pentru obtinerea tonusului muscular sunt exercitiile fizice.

Produse anticelulita – cafeina este una dintre cele mai cunoscute si eficiente substante active continute de produsele antielulita. Ea dizolva celulele grase stocate in piele si favorizeaza eliminarea toxinelor. Pe langa substantele active cu proprietati liporeductoare, un produs anticelulitic trebuie sa contina si ingredienti cu efect antioxidant, antiiritant si care stimuleaza circulatia sangvina. Printre acestia se numara: ginko biloba, extractul de iedera, iod, aloe vera, alge marine, vitamina E, complexul de vitamine B, extractul de grepfrut, guarana.

Miscare – chiar daca celulita apare si la persoanele care fac sport, asta nu inseamna ca trebuie sa renuntam la miscare si antrenament fizic. Cu ajutorul exercitiilor fizice executate regulat, musculatura isi recapata tonicitatea si, in consecinta, pielea devine mai ferma. Poti folosi si creme pentru fermitate, care stimuleaza innoirea celulelor si confera fermitate pielii.
Atentie! Cand incepi un tratament anticelulititc, aceste trebuie sa fie imbinat cu o alimentatie sanatoasa si rationala, miscare, masaj si folosirea cremelor pentru intretinere.

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here