Ai auzit intruna – barbatii adevarati mananca carne! Poate te itrebi ce treaba are asta cu sanatatea? Pai, nu are. Vrem ca iubitii nostri sa fie energici, sa petreaca timp de calitate si sex de calitate seara, dar sa aiba si muschi tonifiati, nu?

Daca iubitul tau e putin grasut, are colesterolul ridicat sau presiunea sangelui ridicata, atunci trebuie sa renunte la o cantitate mare de produse animale, gatite, si sa se axeze mai multe pe legume, atat pentru sanatatea lor, cat si pentru energie.

Dieta tipica. Stiati ca exista multe proteine in nuci, fasol,e fucte, legume, orez, cereale? O combinatie echilibrata intre acestea, zilnic, vor reda toate proteinele de care ai nevoie tu, cat si iubitul tau, fara riscurile bolilor cauzate de grasimile animale. Fiecare trebuie sa isi stie colesterolul. Insa stim ca la majoritatea, este ridicat din cauza mancarurilor grase si procesate.

O salata cu carne. Acum este timpul sa fim cinstite: ne place carnea, asa ca putem sa alegem o salata delicioasa si sanatoasa la care sa adaugam cateva bucatelede carne. In niciun caz nu-i potoli foamea iubitului tau cu burgeri care au o feliuta de salata sau salate inmuiate in dressinguri.

Pentru beneficiul vostru. Doamnelor, ia intrebati-va – de ce unii tipi au nevoie de Viagra si altii nu? Ei bine, e vorba de circulatia sangelui, asa ca daca tipul tau consuma multa carne si putine legume, sansele ca el sa dezvolte colesterol marit si alte boli este mare. Deci prin urmare, nu vor putea face efort si nici nu vor avea energie, pe langa faptul ca nu vor fi in forma aceea de zile mari. Asa ca asigura-te ca el va manca o salata in seara aceasta, in loc de o friptura rumenita cu garnitura de cartofi prajiti. Vrei sa fie cat mai in forma pentru o partida buna de amor, nu?

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here