Miturile frumusetii sunt din ce in ce mai multe, fiecare generatie aducandu-si aportul la inmultirea si diversificarea lor. Unele conceptii sunt stupide, in timp ce altele chiar au un sambure de adevar. Pentru frumusetea ta, foloseste-ti creativitatea, logica si informeaza-te!

Sapunul nu este bun pentru pielea ta miturile-care-te-mentin-frumoasa

Formulele chimice pentru sapun care se foloseau inainte contineau grasimi animale si nu vegetale, ca in „epoca moderna”. Sapunurile din ziua de azi contin substante care iti curata delicat si chiar iti hidrateaza pielea. Desigur, nu sunt recomandate pentru anumite tipuri de piele, dar asta e cu totul altceva.

Daca iti razi parul de pe picioare, acesta se va indesi

Numarul firelor de par pe care le ai este determinat genetic, iar rasul nu poate influenta acest lucru. Insa parul, cu cat il tunzi/razi mai des, cu atat se regenereaza mai mult. Atata tot.

Daca bei apa multa vei avea o piele frumoasa

Hidratarea este foarte importanta, atat pentru piele cat si pentru intregul organism. Insa daca bei prea multa apa, singurul lucru cu care te vei alege este… sa faci drumuri fecvente la baie.

Varfurile tocite pot fi reparate

Singurul mod de a scapa de parul deteriorat este sa il tunzi, iar daca un sampon sau o masca iti promite ca va revigora structura parului… ai face mai bine sa cercetezi inainte sa crezi. O data stricata, strucura de cheratina a parului nu mai poate fi reparata.

Pielea uscata produce riduri

Persoanele care au pielea uscata fac intr-adevar mai usor riduri. Dar asta nu din cauza structurii pielii, ci datorita sensibilitatii excesive la soare. Daca tipul tau de piele este uscat, atunci inseamna ca asa este ea „construita”, indiferent cat o hidratezi. Insa nu trebuie sa uiti niciodata de crema cu protectie UV!

Daca te speli frecvent pe fata, vei scapa de cosuri si acnee

Cu cat iti aplici mai multe masti exfoliante, scruburi si cu cat te speli mai mult pe fata, cu atat productia de sebum creste. Deci, creezi un mediu propice cosurilor si acneei. Cel mai bine este sa te speli cu un sapun adaptat tipului gras de piele, sau sa te demachiezi pur si simplu, fara sa-ti bruschezi tenul cu tot felul de „solutii”.

Soarele „rezolva” problemele de pielemiturile-care-te-mentin-frumoasa1

Soarele iti va usca temporar cosurile… insa, daca ai o problema in profunzimea pielii, aceasta va reveni intr-o forma mult mai grava la cateva zile de la expunerea la soare. Iar prea mult soare va favoriza ridurile.

Ingredientele naturale sunt non-alergice

Indiferent de natura chimica sau naturala a unei substante, daca ai o rectie alergica fata de ceva, aceasta se va manifesta. Verifica inainte de a cumpara un produs bazat pe ingrediente naturale daca organismul tau il tolereaza, solicitand un tester.

O ora de aerobic te slabeste cu un kilogram si jumatate

Aerobicul are un rol important in modelarea corporala si in mentinerea sanatatii. O ora de gimnastica aerobica poate insemna mai putin cu 600-1.500 de grame, lasand la o parte starea de bine pe care ti-o creeaza.
Poti avea un corp de invidiat chiar daca nu stai toata ziua la sala, explica Luminita Nicolescu, antrenor de gimnastica aerobica. Potrivit acesteia, trebuie sa acorzi o mare importanta alimentatiei, dar si gimnasticii: „Aerobic inseamna miscare, respiratie. Personal, nu sunt de acord cu trasul de fiare, deoarece nu stimuleaza respiratia si circulatia.

La aerobic te intinzi, inspiri, respiri, iar sangele ti se oxigeneaza. Avand in vedere ca endorfinele inlocuiesc adrenalina, te simti fericit dintr-o data, desi nu ai avea motiv”. Luminita practica aerobicul de mai bine de 20 de ani. Cu toate ca a trecut de 50 de ani, in ceea ce priveste aspectul sau fizic, aceasta poate fi oricand „rivala” unei femei cu 20 de ani mai tanara, desi ea nu urmareste acest lucru: „Eu imi doresc sa arat bine in comparatie cu femeile de varsta mea. Consider ca femeile traiesc o adevarate tragedie atunci cand au 50 de ani si se compara cu adolescentele de 20 de ani. Trebuie sa iti accepti varsta si sa incerci sa faci ceva pentru a-ti mentine in bune conditii tonusul psihic si fizic.

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here