Daca sunteti in cautarea unor podcasturi noi pe care sa le ascultati in timpul navetei de dimineata sau care sa va insoteasca in plimbarea cu sanatatea mintala, faceti o scufundare profunda intr-un subiect distractiv si functional: frumusetea si sanatatea.
Aceasta zona de podcasturi nu se refera numai la sfaturi de frumusete, desi puteti consulta vloggerii de frumusete daca este ceva ce va intereseaza sa aflati. Cele mai multe dintre podcasturile din acest domeniu se scufunda in cele mai bune produse, cum sa profitati la maximum de rutina dvs. de frumusete, nutritie, wellness si explorarea subiectelor precum dragostea de sine sau a fi antreprenor si a lupta cu sindromul impostorului.
Consultati aceste 10 podcasturi de top pentru sfaturi de frumusete si wellness, veti obtine mai mult decat cele mai bune produse de folosit, dar si cum sa va simtiti bine in pielea dvs.
11 Frumusete goala
Brooke DeVard Ozaydinli deschide conversatii despre frumusete, ingrijire de sine, bunastare si industria din spatele tuturor. Desi este o experta in frumusete si o fana, ceea ce face podcastul special este ca creeaza o conversatie cu influenti din industria frumusetii, proprietari de mici afaceri si experti pentru a vorbi despre tendinte, stiluri de viata si calatoria individuala a fiecarei persoane pentru a deveni cel mai bun sine.
Acest podcast a fost nominalizat la premii si extinde brandul pentru a creste podcastul.
10 Go(o)d Morning With CurlyNikki
Nikki Walton va ofera podcasturi zilnice pentru a va ajuta sa incepeti ziua cu o nota pozitiva. Ea este psihoterapeut licentiat, autoare nominalizata la NAACP Image Award si acum creatoare de continut de wellness prin podcastul ei.
Asculta acest podcast zilnic pentru un impuls de dimineata ca parte a rutinei tale, atrage atentia si concentrarea si ai o resursa pentru propria calatorie zilnica.
9 Creierele frumusetii
Un alt podcast de incredere pentru a ajunge direct la sursa atunci cand vine vorba de a raspunde la toate intrebarile tale de frumusete este The Beauty Brains, unde oamenii de stiinta preiau controlul pentru a ajunge la fundul miturilor. Gazdele voastre, Randy si Perry, nu vor acoperi tendintele de frumusete pentru dvs., iar raspunsurile lor vin direct din punct de vedere stiintific.
Pentru a distruge tendintele celebritatilor si pentru a afla despre ordinea potrivita pentru a va aplica serurile, consultati acesti oameni de stiinta amuzanti.
7 muscaturi de frumusete cu Dr. Kay
Cand vine vorba de frumusete si bunastare, exista o multime de mituri create de industria frumusetii fie pentru a obtine profit, fie chiar pentru a crea tendinte, dar ar trebui sa va obtineti informatiile direct de la sursa: medicii.
Dr. Kay Durairaj, MD, FACS este un chirurg plastician facial care locuieste in LA, podcast-ul ei dezamageste toate miturile, stigmatizarea si conceptiile gresite despre frumusete si bunastare. Orice, de la botox si filler, pana la motivele din spatele caderii parului sau ce suplimente te ajuta cu adevarat. Ea i se alatura influenti, colegi din domeniul medical si antreprenori.
6 Raportul Hue
Olivia Hancock a lansat comunitatea The Hue Report pentru a crea un spatiu pentru a sarbatori in fiecare zi frumusetea neagra, iar brandul si comunitatea au continuat sa se dezvolte, inclusiv un podcast informativ si motivant.
Fiecare sesiune este condusa de Hancock, care tine o conversatie cu diversi experti in frumusete neagra din editoriale, creatie de continut si antreprenori.
5 Podcastul Youtube Powerhour
Erika Vieira este o vlogger de frumusete de succes, care s-a transformat intr-un strateg pentru a ajuta femeile sa se alature industriei vlogging-ului si crearii de continut pe Youtube. In podcastul ei, ea arunca o privire in interior asupra a ceea ce este nevoie pentru a fi un vlogger de frumusete.
Daca ti-ai dorit intotdeauna sa stii cum sa ai succes prin canalul tau de YouTube, consulta acest podcast.
4 Lasa-l afara
Katie Dalebout este o creatoare de comunitate si o scriitoare devenita antrenoare de viata, iar podcast-ul ei este menit sa inspire ascultatorii sa traiasca cea mai buna viata si sa lupte spre fericire. Fiecare saptamana acopera un subiect diferit pentru a oferi hrana de gandit pe diverse subiecte de wellness, de la iubirea corpului, diverse tendinte de fitness si
3 Sfaturi rapide si murdare ale divei nutritiei pentru a manca bine si a te simti fabulos
Nutritionistul si antrenorul de sanatate Monica Reinagel gazduieste un podcast in care ii ajuta pe oamenii ocupati sa-si faca obiceiuri de viata mai sanatoase, inclusiv nutritie, bunastare, auto-imbunatatire si iubire de sine.
Desi a facut un pas inapoi fata de retelele sociale, ii puteti urmari podcastul si buletinul informativ pentru actualizari bisaptamanale si sfaturi pentru a trai un stil de viata mai sanatos.
2 Cel pe care il hranesti
Expertii in nutritie fac echipa pentru a oferi un podcast cu sfaturi despre un stil de viata sanatos, care sunt accesibile tuturor. De la ascultarea dimineata pentru a obtine ceva motivatie pentru ziua, pana la a afla despre functionarea interioara a atentiei, a recunostintei si a modului in care functioneaza mintea, acesta este un ghiseu unic pentru a prelua controlul asupra modului in care traiesti.
1 TEDTalks Health
TEDTalks sunt o resursa excelenta pentru a invata, a zgaria suprafata subiectelor complexe si a va deschide perspectivele catre idei noi. TEDTalks are o zona speciala dedicata sanatatii, unde puteti face scufundari in diverse subiecte de sanatate, cum ar fi stiinta din spatele stresului, cum sa obtineti de fapt un somn mai bun si crearea de mindfulness ca un obicei zilnic.
