Relatia nu este pe primul loc
Daca vrei sa iti mentii viata amoroasa intr-un traseu lin si frumos, fa din relatia ta un punct care nu se termina cand spui „Da, vreau sa fiu sotia ta”. Relatiile isi pierd din dorinte, asa ca faceti lucrurile pe care le faceati la inceput: gesturi de apreciere, complimente unul altuia, contactati-va in timpul zilei si aratati interes. Programati intalniri nocturne si faceti-va timp de voi asa cum faceti cu alte evenimente importante din viata voastra. Respectati-va unul pe altul. Spuneti „multumesc” si „apreciez”, astfel partenerul va sti ca el conteaza.
Conflictul
Conflictul ocazional este inevitabil, dar daca partenerul tau te vede ca pe un cosmar devenit realitate, este timpul sa eliberati „toxinele”. Recunoasteti adevarurile simple si scadeti din furie si suparari, pentru a privi cu calm problemele. Nu esti o victima: este alegerea ta daca reactionezi sau nu si cum faci asta. Fii sincera cu tine. Cand esti in mijlocul unei discutii in contradictoriu, te gandesti la reconciliere sau la razbunare? Daca comentariile tale sunt dureroase si acuzatoare, este bine sa iti schmbi strategia.
Daca raspunzi in acelasi fel in care ai ajuns sa simti durere si nefericire in trecut, nu te astepta la alt rezultat acum. Doar o mica ridicare face diferenta, asa ca, daca sari imediat sa te aperi inainte sa termine el de vorbit, asteapta. Vei fi surprinsa de cat de bine functioneaza un ton scazut al discutiei.
Da putin; primeste mult. Cere-ti scuze cand gresesti. Sigur ca este greu, dar doar incearca si ai sa vezi cum ceva minunat se intampla.
Increderea
Increderea este partea esentiala a relatiei. Sunt unele comportamente care te fac sa nu ai incredere in partener, sau ai probleme nerezolvate care te impiedica sa ai incredere in altii? Uite cateva sfaturi.
Fii consistenta, fii punctuala, fa ceea ce ai zis ca faci; nu minti – nici macar putin, pe partenerul tau. Fii cinstita, chiar si in certuri. Fii sensibila la sentimentele celuilalt. Poti sa nu fii de acord cu el, dar sa nu il faci sa se simta si mai rau. Suna cand ai zis ca suni, fa-ti jumatatea din sarcini, asa cum si el face. Nu exagera cand lucrurile merg prost. Nu spune lucruri pe care nu le poti sterge. Nu dezgropa rani vechi. Respecta limitele partenerului tau. Nu fi geloasa. Fii o ascultatoare buna.
Desi relatiile au suisurile si coborasurile lor, sunt unele lucruri care pot sa minimalizeze problemele de cuplu, daca le evitati impreuna. Sa crezi ca partenerul tau ghiceste si se descurca singur cu problemele – este un basm. Cere ceea ce vrei direct.
Foloseste umorul – invata sa lasi lucrurile sa curga si bucura-te. Si fii dispusa sa lucrezi la relatia ta si sa fii atenta la ce trebuie facut. Nu crede ca va fi mai bine cu altcineva; aceleasi probleme vor aparea din cauza diferentelor dintre voi.
