Ceaiul verde a devenit o bautura foarte populara in intreaga lume din cauza beneficiilor sale de sănătate beneficiiextrem de puternice. Este extraordinar de uimitor ce poate face ceaiul verde pentru sănătatea ta.

Aici sunt 25 de motive pentru care ar trebui să înceapi consumul de ceai verde, chiar acum:

1. Ceai verde și cancer: Ceaiul verde ajuta la reducerea riscului de cancer. Antioxidantii din ceaiul verde sunt de 100 de ori mai eficienti decat vitamina C si de 24 de ori mai buni decât vitamina E. Acesta ajută organismul la protejarea celulelor de la daune considerate a fi legate de cancer.

2. Ceaiul verde si bolile de inima: Ceaiul verde ajuta la prevenirea bolilor de inima si accident vascular cerebral prin scăderea nivelului de colesterol. Chiar și după un atac de cord previne moartea celulelor și accelerează recuperarea celulelor cardiace.

3. Ceai verde și anti-imbatranire: Ceaiul verde contine un antioxidant cunoscut sub numele de polifenol care lupta impotriva radicalilor liberi. Ce înseamnă acest lucru, vă ajută să luptati împotriva îmbătrânirii și promovează longevitatea.

4. Ceai verde si pierderea in greutate: Ceaiul verde ajută la pierderea in greutate a corpului. Ceaiul verde arde grasimile si creste rata metabolismului natural. Acesta poate ajuta sa arzi pana la 70 de calorii într-o singură zi.

5 . Ceaiul verde si pielea :antioxidantii din ceaiul verde protejeaza pielea de efectele nocive ale radicalilor liberi , care provoacă ridarea și îmbătrânirea pielii . Ceaiul verde ajută , de asemenea, la lupta impotriva cancerului de piele .

6 . Ceaiul verde si artrita : Ceaiul verde poate preveni si a reduce riscul de artrita reumatoida . Ceaiul v protejează cartilajului prin blocarea enzimei care distruge cartilajul .

7 . Ceai verde și oase :Cheia pentru acest lucru este un conținut de fluor ridicat găsit în ceaiul verde . Acesta ajuta la mentinerea oaselor puternice . Daca bei ceai verde in fiecare zi , acest lucru va ajuta să vă păstrati densitatea osoasă .

8 . Ceai verde și colesterol : Ceaiul verde poate ajuta la reducerea nivelului colesterolului . De asemenea, se îmbunătățește raportul de colesterol bun pentru colesterol rau , prin reducerea nivelului de colesterol rau .

9 . Ceaiul verde si obezitatea : Ceaiul verde previne obezitatea prin stoparea trecerii glucozei in celulele de grasime .

10 . Ceaiul verde si diabet zaharat : ceai verde imbunatateste metabolismul lipidelor si glucozei , previne marirea nivelului de zahar din sange si echilibreaza rata metabolismului .

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here