Organismul tau are ceasul lui interior, care suna ori cu privighetoarea, in zorii zilei ori noaptea tarziu, cu acompaniament de bufnite? Al tau cum „canta”?
Privighetoare.
De obicei, pleci prima de la petreceri si la ora 00:00 dormi dusa. Organismul tau e in perioada de „innoire” si-si reface rezervoarele de energie. Incepi o noua zi cu noaptea in cap.
Nu trebuie sa-ti cante cocosul ca sa te trezesti si nici de ceas nu ai nevoie. Cum apare soarele, esti in picioare. Si hormoni tai la fel! E cel mai bun moment pentru sex si exercitii fizice.
Ti se face foame, si dupa ce mananci te ia somnul instant. Normal, dupa atata munca de dis-de-dimineata! Intervalul dintre orele 12 si 18 e cel mai bun moment sa rezolvi problemele personale calm si fara conflicte.
E timpul sa iei cina, sa-ti faci cumparaturile si sa te vezi pe fuga cu prietenii. Incepi sa casti de pe la ora 10 si nu mai ai mult pana vine Mos Ene pe la gene.
Bufnita
.
Esti sufletul petrecerilor si pleci abia cand incepe sa se lumineze de ziua. Ai grija la intervalul orar 03:00 – 05:00, cand temperatura corpului atinge cel mai scazut nivel.
Dormi bustean si nimic nu-ti intrerupe somnul. Te trezesti tarziu si nu iei micul dejun, preferand sa savurezi o cafea la pranz. Abia spre jumatatea zilei reusesti sa te dezmeticesti.
Parca, parca ti-a mai aparut cheful de viata. Te cufunzi in munca si ai toate sansele ca planurile si proiectele tale sa iasa bine. Capacitatea ta fizica si intelectuala este acum maxima. ( 12:00- 18-00).
De la birou pleci la sala, la cinema, apoi la o intalnire cu prietenii. Ai putea sa stai la taclale pana dimineata fara niciun fel de problema. Adormi greu, nu inainte de a zvarcoli in pat.
