Exfolierea uscata sau „Periajul uscat” este aliatul perfect pentru a-ti reinnoi pielea si a-l face sa ofere cel mai bun aspect. Va oferim 5 sfaturi pentru a-l incorpora in rutina dvs. de frumusete si pentru a beneficia la maxim.

Este eficient, usor de aplicat si nu in ultimul rand este foarte ieftin. Exfolierea uscat , de asemenea , numit periajul uscat , este unul dintre tratamentele de infrumusetare care ofera cele mai bune rezultate. Daca inca nu o cunoasteti, profitati de aceasta etapa de limitare fortata pentru a o descoperi si probabil veti face din ea un aliat pentru viata, pentru a va reinnoi pielea si a face sa ofere cea mai buna infatisare.

Si este ca, desi epiderma ta, de la sine, se reinnoieste in mod natural in fiecare luna, inlocuind celulele moarte cu altele noi, exista factori precum contaminarea sau varsta care fac ca aceasta regenerare sa nu aiba loc asa cum trebuie. In acest fel, pielea ta inceteaza sa se oxigeneze corect si nu absoarbe nutrientii si apa de care are atat de rau. Prin exfoliere, puteti corecta aceasta deficienta; Daca optati pentru cea uscata, veti elimina mai multe celule moarte decat cu coaja umeda.

Este departe de o noua tehnica. A fost practicat de milenii in diferite culturi, cum ar fi in India, unde este un ritual cunoscut sub numele de Garsham, cu care Ayurveda ne propune sa ne eliminam corpul de toxine. Recent, vedete precum Gwyneth Paltrow si Selena Gomez au pus din nou la moda, o scuza imbatabila pentru a urca pe masina castigatoare a acestei tehnici simple si eficiente.

Daca doriti sa va inscrieti pentru o coaja uscata, acordati atentie acestor cinci sfaturi pentru ao aplica bine:

Ce produse aveti nevoie?

O veste buna: periajul uscat se face uscat asa cum sugereaza numele sau si nu necesita niciun produs, asa ca singurul lucru de care veti avea nevoie este o perie buna cu peri naturali , de exemplu bambus si, in mod ideal, cu maner lung. care va permite sa ajungeti confortabil in toate zonele corpului. Prin aceasta trebuie sa exercitati o presiune moderata asupra corpului dvs. care, pe langa exfolierea pielii, va va stimula circulatia sangelui.

Daca doriti, puteti cumpara diferite perii pentru a exercita o presiune mai mult sau mai putin ridicata, in functie de preferinta dvs., pe membre si pe tors. Este important, totusi, sa verificati ca perii sunt suficient de moi pentru a nu rani pielea.

In caz contrar, peria poate fi inlocuita cu o manusa pentru par de cal sau un burete . Dupa terminarea exfolierii, este indicat sa aplicati unele anticelulitice, reducand, drenand sau incarcand produsul pe coapse, fese, abdomen si talie pentru a profita de faptul ca pielea este in acel moment cea mai receptiva.

Cum ar trebui sa faci exfolierea?

Tinand cont de faptul ca, pe langa inmuierea pielii, intentionam sa stimulam circulatia, ar trebui sa incepeti intotdeauna sa va exfoliati prin picioare si sa mergeti spre piept, adica intotdeauna spre inima. Asadar, incepe cu acestea si urca-ti prin glezne spre genunchi, urmand gluturile, soldurile si inghinele, cu cateva miscari scurte care trebuie sa constea in a face linii in sus. Apoi continua in sus bratele, de asemenea in sus. Torsul va fi ultima faza.

Este recomandat sa parcurgeti fiecare linie de trei ori, iar daca doriti sa o faceti mai completa, terminati cu miscari circulare in aceeasi ordine. In cazul abdomenului, efectuarea miscarilor circulare in jurul ombilicului va facilita si mobilitatea intestinala. Acest ritual stimuleaza drenajul limfatic si imbunatateste circulatia sangelui , astfel incat va deveni cu usurinta cel mai bun aliat al tau in lupta impotriva celulitei si a multa temuta retentie de lichide.

Cand si cat de des trebuie sa o faci

Cel mai recomandat lucru este ca exfolierea uscata se face dimineata , deoarece are proprietati energizante si va va ajuta sa incepeti ziua la fel de energica si reinnoita. Frecventa depinde de tipul tau de piele si de duritatea perilor periei alese, poti face din ea un ritual zilnic sau poti alege sa o faci de doua ori pe saptamana. Retineti, in orice caz, ca este in constanta in care se afla eficacitatea acesteia si ca, daca il puteti incorpora in rutina zilnica, veti avea un aliat excelent impotriva cojii de portocala.

Stim ca nu este intotdeauna usor sau nu aveti timp, dar o optiune ideala daca sunteti o sala de gimnastica este sa aplicati exfolierea inainte de inceperea sesiunii sportive , deoarece in acest fel efectele ei benefice se inmultesc. Tot ceea ce mobilizezi si reusesti sa se scurga cu exfolierea uscata, vei elimina in timpul exercitiilor fizice prin transpiratie.

Ingrijirea faciala necesita tratament specific

Exfolierea uscata este, de asemenea, o optiune ideala pentru reinnoirea pielii faciale, dar fiti atenti! Necesita tratament specific. Merita, deoarece beneficiile sale sunt multiple: activeaza microcirculatia fetei si favorizeaza regenerarea celulelor , astfel incat pielea este gata sa absoarba uleiuri hranitoare, tratamente si hidratare, dand loc unei pieli mai stralucitoare, mai frumoase. si moale.

Pentru a trata fata, trebuie sa o faceti cu pielea complet curata , fara machiaj sau produse de orice fel. Faceti miscari in sus si circulare timp de un minut, incepand de la decolteu si urcand pana la ovalul facial. De asemenea, trageti linii de la centrul fetei spre exterior, incepand de la barbie pana la urechi si apoi spre frunte, repetand fiecare linie de trei ori si terminand cu mici miscari circulare in sens invers, de la frunte la barbie.

Ca si in cazul corpului, acesta se face fara niciun produs, desi va sfatuim sa terminati aplicand un ulei bun sau o masca de fata. Va recomandam sa faceti acest tip de exfoliere faciala de cateva ori pe saptamana, dar, in acest caz, avand intotdeauna grija sa optati pentru perii foarte moi , ideal pentru utilizarea zilnica.

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here