Sanatate

Carbohidratii sunt principala sursa de energie a organismului. Carbohidratii, care reprezintă o parte importantă a unui regim alimentar bine echilibrat, se descompun in zaharuri pe care corpul le transformă apoi în energie. Carbohidratii...

Ştiati ca durerile menstruale sunt una dintre cele mai mari cauze pentru pierderea orelor de şcoală şi a programului de lucru în rândul femeilor din toată lumea? La unele femei crampe menstruale sunt mai...

Cei mai multi oameni a face cu cearcanele. Severitatea şi frecvenţa cercurilor este legat de o multitudine de probleme şi, de obicei, variază de la persoană la persoană. Unii oameni fac frecvent cearcane atunci...

Transpiraţia este un fenomen natural al organismului. Transpiraţia este reacţia naturala a organismului la anumiti stimuli cum ar fi efort, stres, căldură, inclusiv condiţiile ca greata, pubertate, obezitate, menopauza, şi nervozitate. Transpiratia excesiva este...

Este binecunoscuta importanta micului dejun. Micul dejun se presupune a fi cea mai importanta masa a zilei, şi există multe modalităţi in care specialistii ne ajută să înveţăm să nu sărim peste micul dejun....

Ştii cum mama ta obişnuia să spună că micul dejun este cea mai importanta masa? Ei bine, ghici ce? Ea a avut dreptate! Mama ştie cel mai bine atunci când vine vorba de aprecierea...

Sfecla rosie este de ajutor in nenumarate probleme de sanatate, inclusiv in chestiunea detoxifierii ficatului. Sfecla rosie stimuleaza sistemul imunitar imbunatatind respiratia celulelor si oxigenarea tesuturilor. Aceasta deoarece incurajeaza productia de globule rosii noi (un...

Smochinul este originar din Asia Mica. In secolul al XlVlea, parizienii au fost primii francezi care l-au descoperit. Smochinele sint bogate in protide, hidrati de carbon pina la 61%, potasiu, calciu, sodiu, fier, magneziu si...

Astenia de primavara poate avea diverse cauze si se poate prezenta sub diferite forme, deoarece afecteaza individul atat in sfera psihica, fizica, intelectuala cat si in cea sexuala. In primul rand simptomele asteniei de primavara...

Cu doua secole în urma, sparanghelul era cultivat si ca planta medicinala. Era folosit în combaterea anumitor afectiuni ale stomacului, pentru curatarea ficatului, a plamânilor si a intestinelor de deseurile si toxinele lor. Sparanghelul este...